土豆白菜胡萝卜可以一起给宝宝吃吗

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百度网友35e965d
活跃答主

2021-05-31 · 来这里与你纸上谈兵
知道大有可为答主
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土豆白菜胡萝卜是可以一起给宝宝吃的,这个没有任何问题,因为它们没有搭配禁忌和相克的成分,在一起吃味道口感特别的好,而且营养特别的丰富,能够为宝宝提供维生素以及各种微量元素及矿物质,对宝宝的身体健康发育是很有好处的。

土豆白菜胡萝卜汤做法!
俗话说,萝卜白菜保平安,大白菜的水分较高,而它的热量特别低,女人想瘦身,这菜一定要常吃,清热去火,润肠排毒,还能美容养颜。
原料:白菜、土豆、胡萝卜、油、盐、五香粉、葱、胡椒粉、蘑菇粉、生抽。
做法步骤:

第1步、备齐材料,土豆去皮洗净,胡萝卜去皮洗净,大白菜在淡盐水中浸泡10分钟后,反复清洗干净。

第2步、白菜纵向切条,胡萝卜和土豆也分别切条备用。

第3步、炒锅加入适量的油,爆香葱花和五香粉,加入所有切好的食材翻炒,炒至白菜没有汤汁即可。

第4步、倒入炖锅,因临时租住的房子,炒锅没有锅盖,朋友们可以不用换炖锅。

第5步、加入适量的水,大火烧开,小火炖熟。

第6步、顺便扔进一个芋头切片,一起炖煮至熟,加入盐、胡椒粉、蘑菇粉、生抽调味。

第7步、出锅,端上餐桌,开餐。
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