戒烟多久才能算成功了?
115个回答
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戒烟需要多久才能成功的话,这个要看你个人的控制力。如果你一天下来不抽烟的话,那后面一直坚持下去,那么就成功了。
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应该是戒了一年以上的时间。这时候,即使是有别人给他烟,他也不会接,他也不会抽。就是闻到了别人的烟味,也感到恶心、感觉到反感的时候。也许 这时候他的戒烟已经成功了吧。
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你好,戒烟以后再不抽烟才能算成功。没有具体的时长。满意请采纳谢谢。
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永远不吸才算成功,有的人戒了半年以后就复吸,还得人戒了一年以后还得继续有吸烟,所以应该是永远不再也不吸烟了,才算成功。其实戒烟是很难的一件事情,好多人戒了,又吸,吸了又戒烟,必须是坚强的毅力,只有永远再不吸烟了真正的,成功
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一般情况下,戒烟成功不是用时间来判断的,我们可以通过戒烟后的一些症状来判断是否戒烟成功

1、没有戒烟带来的疲倦;
2、没有戒烟带来的紧张不安;
3、没有戒烟带来的头痛;
4、没有戒烟带来的暴躁;
5、没有戒烟带来的失眠;
6、没有戒烟带来的喉咙痛或咳嗽;
7、没有戒烟带来的饥饿;
8、没有戒烟带来的头晕;
9、没有戒烟带来的胃痛;
10、没有戒烟带来的体重巨变。
当你符合以上10条的时候,就说明你已经戒烟成功了!

1、没有戒烟带来的疲倦;
2、没有戒烟带来的紧张不安;
3、没有戒烟带来的头痛;
4、没有戒烟带来的暴躁;
5、没有戒烟带来的失眠;
6、没有戒烟带来的喉咙痛或咳嗽;
7、没有戒烟带来的饥饿;
8、没有戒烟带来的头晕;
9、没有戒烟带来的胃痛;
10、没有戒烟带来的体重巨变。
当你符合以上10条的时候,就说明你已经戒烟成功了!
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