容易患上痛风的原因是什么呢?
痛风这种疾病对于很多人来说都不陌生,尤其是中老年人,因为患上该疾病的大多数都是中老年人,但是近年来痛风的发生率逐渐朝年轻的趋势发展,主要是因为年轻人的各种不良生活和饮食习惯造成的,并且患上该疾病的原因还有很多,今天小编就来跟大家说一说痛风的原因具体有哪些
一、患上痛风的原因
1、不良的生活习惯。现在的很多年轻人生活都没有规律,经常熬夜或者过度疲劳,吃饭也是点外卖,将就这些都是不良的生活习惯,会打乱人体的生物钟节律,还会使自己的机体代谢紊乱,加重体质的酸性化,会使尿酸失常最终会引起痛风,如果在寒冷的地方待着,或者身体受了寒,会出现了关节外伤等等,就会导致痛风发作。
2、饮食不合理。对于经常点外卖的年轻人来说,如果长期吃一些高嘌呤的食物,例如动物内脏,带鱼,沙丁鱼,海虾,凤尾鱼等鱼虾类食物,以及菠菜,紫菜香菇等等,就会导致尿酸异常,很容易引起高尿酸血症和痛风。
3、肥胖。大多数患上痛风的人都是体型比较肥胖的人,因为这些人的人体表面积大,血尿酸的水平也就越高,肥胖的人血尿酸水平通常会比正常人高好几倍,所以肥胖者更容易引发痛风,并且如果本身痛风患者就比较肥胖,还会影响到药物治疗的效果,降低药物的敏感性。
4、性别原因。男性患上痛风的几率要比女性大很多,大多数的痛风患者都是男性,尤其是30岁以上的男性,因为女性体内的雌性激素可以促使尿酸排泄,所以女性患上痛风的几率比男性低很多,但是女性进入更年期之后,体内的雌激素水平会改变,如果经常吃一些肉类食物很有可能会患上痛风。
二、结语
患上痛风的原因有很多,其中最常见的就是因为不良的生活习惯和饮食不合理造成的,如果痛风发现及时的话,通常只需要改善就可以避免痛风的发生。