南京同仁堂祛斑霜有效果吗？
有。不过也只是辅助祛斑。
祛斑霜是靠刺激皮肤来祛斑，肤质不合适的会产生一些副作用，长期使用会皮肤变得更薄，一定不要使用含有激素、铅、汞等有害物质的速效祛斑霜，副作用太多。同时不建议频繁使用磨砂类产品，使用后皮肤看似柔嫩，其实已经破坏了第一道保护屏障角质层。
扩展资料：
祛斑霜使用注意事项：
需要注意祛斑霜最好在晚上使用：由于祛斑霜对皮肤的皮肤角质层有一个脱落的作用，所以最好是在晚上使用，白天使用祛斑霜会导致紫外线直接照射在皮肤上形成黑色素沉淀，反而会形成色斑。
使用祛斑霜之前做好补水工作：晚上再使用洗，晚上之前一定要先用洗面奶把脸洗好。记住到补水保湿工作，因为祛斑霜没有一个特别好的补水保湿自然效果，所以为了防止皮肤干燥，一定要先做好补水工作。
参考资料来源：人民网-食药监局：同仁堂美白祛斑回春素套装汞超标上黑榜
想要祛斑，最好的方法是选择适合自己的方法。更多祛斑方法
十大好习惯预防晒斑
习惯1、防晒是去斑关键。夏天的紫外线强,祛斑产品什么好，如果不能有效防晒，深层的色素斑就会浮到真皮或表皮。这也是为什么有的人一到夏天就会长斑的原因。因此，出门前一定要做足防晒功夫，防晒油是必不可少的，在购买太阳镜和阳伞时也要主要认清UV的防晒标志。
习惯2、防止毛孔阻塞，随时保持毛孔通畅，彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之祛斑护理工作。
习惯3、要充分补水，每天至少要喝8杯水。多摄取维生素C含量高之美白食物及水果。
习惯4、祛斑部位保持清洁，还要保证每天有充足的睡眠时间。
习惯5、保持愉快的心情，缓解心理压力。
习惯6、保证全面均衡的营养，避免食用色素含量高的食物、饮料，如已形成习惯，可考虑食用一些代用品，用糖果等帮助戒烟；用清香的绿茶和新鲜的小番茄来代替提神的浓郁咖啡。
习惯7、不要和咖啡、茶，不要吃酱油、羊肉、牛肉、鸡肉、姜、西芹、海鲜，禁烟酒等刺激性的食物，以及酸性食物，特别注意千万不可吃发酵类的食物，以免引起过敏或发炎。如果您是过敏体质，祛斑时须向医生说明，以便医生调整使用防过敏的方式祛斑。
习惯8、平时使用化妆品时，一定要避免用含铅、汞、碱、酸的护肤品，否则容易形成色素沉淀，形成颜色斑，给皮肤带来不可逆转的伤害。
习惯9、如果要选用一种去斑的护肤品的话。记住一定要多自己的肌肤好一点，不要选用有刺激性的护肤品。
习惯10、出门口罩手套帽子一定要备足
一、及时去除多余死皮： 实际上，我们的肌肤其新陈代谢的周期本身就不到一个月，也就是说肌肤不到一个月的时间就会堆积新的死皮和角质，而如果 这些死皮和角质在脸上堆积过多，就会形成黑斑，因此，美眉 们需 要了解的是，去除多余的死皮和角质也是美白祛斑的重中之重。美眉们需要每隔二 十天为肌肤进行一次去除角质和死皮的工作，能够有效辅助滋润美白肌肤。
二、茶水敷面祛斑法： 在这个果蔬美肤的时代里，美眉们总 是能够开辟出新的美容护肤的好方法，没错，茶水护肤也是相当不错的，想要赶走脸上的斑斑点点，让肌肤白起来吗？茶水敷面能够帮你做到。美眉们可以选择一杯玫瑰花茶，再用 面膜纸浸泡在玫瑰花茶中，大约五分钟之后，将其取出，敷在脸上， 十五分钟之后，将面部肌肤清洗干净，长期坚持，就会有明显的祛斑美白肌肤的效果。
三、枇杷红枣祛斑养颜粥： 制作程序：1.将枇杷冲洗干净，撕去外皮，剔去枇杷核。2.粳米洗净，用冷水浸泡一 小时后捞出来，沥干 水分。3.锅内加入1000毫升冷水，加入粳米、红枣，用大火烧开后加入枇杷， 改成小火熬煮成粥，最后加入白糖调味即可食用。秘方功效：润肺养颜，祛斑美白。
四、大米黄瓜粥： 100g大米，300g黄瓜搭配熬粥，将黄瓜去皮洗净切片、生姜洗净拍碎、锅内煮水1000ml，将米放进去 大火烧开，转小火将米煮烂，放 入黄瓜片，煮到汤稠，加入少许食盐调味即可。一天两次，不仅可以消除雀 斑，还可以增 白皮肤，重要的是能排毒养颜哦。
五、杏仁咖啡蛋白美白祛斑面膜： 做法：将杏仁以热水泡软，捣成泥。将杏仁泥和咖啡粉、蛋白均匀搅拌，放入密闭瓶中。使用方法：每晚睡觉 前，均匀涂于脸部。隔天醒来，再用温水洗净。功效：润肤除皱，使松弛皮 肤紧绷，淡化黑斑，让肌 肤白皙亮丽。
番茄： 番茄美白，将半个番茄加适 量的蜂蜜搅拌成糊状，涂在脸上，敷上15分钟然后用清水洗去即可，坚持一段时间会有效果。
阿胶核桃仁滋补粉： 准备：阿 胶150g，核桃仁100g。制作方法：将上述2味药材研为末，混匀。迟早空腹各服1匙。
淡斑小贴士： 1 防晒是关键。因此，出门前一定要做足防晒功夫，防晒油是必不可少的，在购买太阳镜和阳伞时也要认清UV的防晒标志。2 防止毛孔阻塞，随时保持毛孔畅通，彻底实施按摩、敷面、吸除 沉淀色素之护理工作。3 多摄取维生素C含量高之美白食物及水果。4 保证全面均衡的 养，充足的休息。5 保持愉快心情，缓解心理压力。6 避免食用色素含量高的食 物、饮料，如已形成习惯，可考虑食用一些代用品，如用糖果等帮助戒烟，用清香的绿 茶和新鲜的小番 茄来代替提神的浓郁咖啡。
