减肥期间吃什么减肥快?

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s吟澈
2021-08-27 · 超过12用户采纳过TA的回答
知道答主
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减肥期间,晚上不吃饭,吃早午饭,减肥最快,你可以试试,半个月起码能瘦五斤左右,最少能瘦这么多,我半个月瘦了十斤,因为我平时还跑步
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雨宝940
2021-08-27
知道答主
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黄瓜 玉米 酸奶 生菜 萝卜 瘦肉 番茄 豆腐皮 只要不吃太油腻 以及油炸东西 基本没问题 喝水也是关键
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请梦琼5

2021-12-05 · TA获得超过114个赞
知道小有建树答主
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减肥期间多吃一些含铁量丰富,纤维量高的食物有助于减肥。
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悠然百草堂
2021-08-27 · TA获得超过189个赞
知道小有建树答主
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减肥期间多运动,多吃蔬菜
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miss错的歌
2021-08-27 · 超过14用户采纳过TA的回答
知道答主
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蔬菜,水果,汤水,高油高糖的食物一点都不要吃
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