Question

开心的人比较年轻，少生气的人会比经常生气的人长寿吗？





Answer 1

少生气的人确实是会比经常生气的人更长寿的，少生气的人在生活当中是比较乐观的，而且心态也是非常平稳的，对于那些经常生气的人来说，由于所带来的气体没有办法及时排出体外，会让身体的一些部位受到损害的。

在生活当中必须要保持一颗比较乐观的心态，只有这样才能够让自己的生命变得更长一些的。对于那些在生活当中拥有着更好心态的人来说，他们不仅仅能够保持着比较好的心情，而且能够让自己的生活变得更加丰富多彩。

遇到烦恼的事情应该分散注意力。

我认为在遇到了烦恼的事情的时候，必须要分散自己的注意力生活当中的很多人其实并不懂得这一点，在遇到烦心的事情的时候，总是会想着其中的利害。分散注意力是任何情况之下都能够使用的一种方式，而且也是最有效果的。

多想一想生活当中发生的好事。

变得更加的快乐，在生活当中一定要想一想生活当中所发生的那些好事情。人应该学会知足，在拥有了这样的心态之后有一点点小成就，都会让自己的心态变得更好的。

调整自己的心态是非常重要的。

正是因为心态对于一个人的寿命拥有着一定的影响，所以在生活中一定要及时的调整自己的心态，再遇到一些烦心事的时候，应该及时的分散自己的注意力，才能够让自己不被过多的影响。调整心态最好的一种方式，其实就是多去参加一些娱乐活动，这样是最能够分散注意力的。

目前这个社会当中很多人都面临着比较大的压力，缓解压力最好的方法其实就是进行调整。每天开开心心的生活，能够让自己变得更长寿，而且也能够感染身边的其他人。

Answer 2

确实是这样的，少生气的人他们的身体就会比较的健康，经常生气的人会容易气血攻心。

Answer 3

是的。这是因为一个良好的心态，能够让人变得更加长寿，能够让人变得更加健康，能够降低患病的风险。

Answer 4

是的，确实是这个样子的，保持一个良好的心态是非常重要的，这样才可以让身体更加的健康。