用生姜贴肚脐持续一段时间，身体会有什么变化？
中医有“肥人多痰”的说法，而生姜片贴肚脐就是利用生姜的温通辛散之特性，通过激发神阙穴的自身动能来促进肠胃蠕动，提高气血运行和运化水湿能力，消除痰湿和多余的能量积蓄，达到健康瘦身之目的。用生姜贴肚脐是不科学的，运动减肥有利于身体健康。积极参加户外活动，增强机体抵抗力，同时也能减肥。合理饮食，多喝水，多吃新鲜蔬菜及水果。一定要忌零食和夜宵哦！
生姜透敷神阙穴（肚脐），对于女性的例假，肠道问题，脾胃问题都能有很好的效果，同时还能防止晕车。不熬夜，保持良好的心态。建议每天做30到50个下蹲运动减肚腩（膝盖受伤或者有心脏病史的遵医嘱，或者咨询专业的健身教练）。减肥需要毅力，要科学的持之以恒才能达到减肥的最终目的。
反复吸取可以起到预防晕车的作用。风油精具有提神醒脑的功效，坐车时可将风油精涂抹在太阳穴和风池穴上，也可以滴两滴于肚脐眼处，能够起到防晕车作用。不知能否对你有帮助。姜虽好，但要注意如果是阴虚内热型体质的人群，要减少服用，它其中某些物质有兴奋血管的作用，所以咀嚼生姜可以使血压有一定程度的升高，高血压患者要注意。
对这个问题真的很头疼，但经常坐会好很多。处于封闭的交通工具中，有的人会出现严重的晕车现象，感觉非常难受，甚至会引起恶心呕吐。做好防晕车的工作显得尤为重要。方法有很多在乘车前建议不要吃得过饱，也不要空腹坐车，可以吃清淡的米粥，馒头等食物，在坐车时可以口服薄荷片，柠檬片等，还可以吃酸甜的橘子、橙子等，晕车严重的可以服用地芬尼多或者苯海拉明。
现代人的生活方式越来越不规律，要么暴饮暴食，要么饥一餐饱一餐，久而久之，肠胃功能渐渐出现紊乱，出现胃寒等，严重的话可能发展为肠胃炎，根治起来也比较困难。这个时候我们可以用生姜贴肚脐，散发到身体里面，从而很好地调理肠胃。另外如果是平时哪天吃得太撑，出现消化不良的情况，或者出现便秘等，也可以用这个方法来急救。
2、驱寒
十个女性有九个都是寒性体质，冬天的时候表现明显，出现手脚冰凉，经期的时候，寒气过重容易引发痛经。用生姜贴肚脐，可以帮助身体有效驱除寒气，还能够起到暖宫的功效，平时如果有痛经的女性，可以用这个方法来缓解这个问题。
驱散寒气，许多女性都是寒性体质，在冬天的时候很容易手脚冰凉，会比一般人更加怕冷，在生理期时，经常会因为寒气太重而出现痛经的情况，让人疼痛难忍，生姜性温，有很好的驱寒效果，寒性体质的人可以使用生姜敷肚脐来祛除体内的寒气，暖宫散寒，增加体温。另外，因为着凉而引起的头痛、腹泻、腹痛问题，也可以用生姜敷肚脐来进行治疗，效果也是很明显的。
