怎样最快减掉大腿上的肉
展开全部
您好，大腿上的肉肉是最难减的，慢跑、跳绳、游泳，效果还是比较好的，但是一定要坚持住，在家里每天4点到5点之间任何时候，慢跑40分钟，不用节食，晚餐尽量少吃些，多吃水果，会有意想不到的效果，如果要在健身房里，那就数动感单车了。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
热量来源于摄
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（1）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
