这几天没大便，已经一个星期了，平时吃得多，但到厕所总是没拉大便的意识。肚子也不胀（肚子不大）。
拉不出大便让我觉得很不爽！蜂蜜、香蕉、牛黄解毒片都吃了，但是还是一样！995我16岁男星期一来学校3.18来的到现在星期5了3.23没拉过555%>_<%...
拉不出大便让我觉得很不爽！蜂蜜、香蕉、牛黄解毒片都吃了，但是还是一样！995 我16岁男 星期一来学校3.18来的到现在星期5了3.23没拉过555 %>_<%
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便秘，就要多喝水，适度的运动，吃含纤维多的食物，比如瓜果蔬菜类，如果还是不行就到药店买果导片或者开塞露。
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放松心态！想大便可在肚脐眼敷生大黄粉，每次二十分钟！但是通便即止！不可常用！
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肠胃是因为而异的 有些人即便不怎么运动 也不会便秘 而有些人 还真的必须适当的运动 大便才通畅
你或许属于后者 你应该放松心态 别老去想 每天早上起来 不管有没有便意 先去厕所蹲一下 养成一个早上起来就大便的习惯
有些事 就这样 你越去想它 反而会更加难 何况你还这么年轻 简直是杞人忧天
你吃一些容易消化的面食 运动下 每天早上去蹲下厕所 最多一个星期 就没什么问题了
你或许属于后者 你应该放松心态 别老去想 每天早上起来 不管有没有便意 先去厕所蹲一下 养成一个早上起来就大便的习惯
有些事 就这样 你越去想它 反而会更加难 何况你还这么年轻 简直是杞人忧天
你吃一些容易消化的面食 运动下 每天早上去蹲下厕所 最多一个星期 就没什么问题了
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我想你还是去药店买一下番泻药试一下。
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