Question

14种越吃越瘦的食物？

Answer 1

14种越吃越瘦的食物有莲藕，冬瓜，西红柿，胡萝卜，白萝卜，韭菜，菠菜，小白菜，莴笋，等等

Answer 2

西蓝花、生菜、黄瓜、西红柿、鸡蛋、圆白菜、大白菜、豆腐、紫菜、菠菜、西柚、芝麻等等

Answer 3

有很多食物越吃越瘦，比如说芹菜白菜还有胡萝卜大萝卜都是非常好的食品。

Answer 4

鸡胸肉不仅脂肪含量低，吃了体重没有负担，而且营养价值也比较高

Answer 5

玉米 玉米含有丰富的纤维素，不但可以刺激胃肠蠕动，防止便秘，还可以促进胆固醇的代谢，加速肠内毒素的排出。玉米胚榨出的玉米油含有大量不饱和脂肪酸，其中亚油酸占60％，可清除血液中有害的胆固醇，防止动脉硬化。