Question

求大家帮帮忙我患有神经性强迫症我用了森田疗法可是好的时候就会想起以前我有强迫症我越不去想它越去想...

求大家帮帮忙我患有神经性强迫症我用了森田疗法可是好的时候就会想起以前我有强迫症我越不去想它越去想有什么办法能让我不去想对了我为什么用了一个疗法起初还好到最后为什么又开始痛苦就是心里想这个疗法是旧的就又开始痛苦这是什么回事

Answer 1

您好，看的出你已经对森田疗法形成理论强迫了，是在原有的强迫基础上衍生的另一个圈套，你现在要做的就是继续顺其自然，为所当为。对“我以前有强迫症”这个强迫思维继续不怕、不理、不排斥，管他泛化多少样式，都要像第一次那样的态度。森田疗法不是“靶子治疗”，说它是治强迫症的方法，不如说它是一种人生态度。贯穿整个人生。当你觉得世界上根本不存在什么强迫症时候，那你就完全好了。

Answer 2

这个需要坚持的。中间会有一个痛苦的过程的。如果实在难受，可以接受催眠疗法，但是只是一时的，在这个时候实行心里暗示的治疗，不得不说，催眠会很伤身体。强迫症的病人需要长期治疗。最主要的是放松心情。可以和你的医师讨论，不要盲目的自己瞎治疗，当心治出另外的毛病来。一定要和专业医师治疗。

Answer 3

在你的描述中，你说到用了森田疗法可是好的时候就会想起以前我有强迫症我越不去想它越去想，那这个森田疗法对你的那些思维是有帮助的呢，如果森田疗法可以使你有好的时候，那这个症状一样可以试着用森田的方法试一试。如果通过自己的努力还是不行，那就需要寻求专业的帮助了

Answer 4

如果只是强迫症可以用催眠修复