让孩子拥有一个超强的大脑,家长在孩子小时候应该如何做?
日常生活中的短期记忆都储存在海马体中。女孩的海马体的记忆功能强于男孩,因此在背诵课文就强于男孩。但是男孩的海马更偏爱序列化,因此在记忆大量序列和层次分类的信息时男生则更擅长。让宝宝做决定时,会慢慢学会思考不同选择带来的利弊,并要承担相应的后果,这对于小宝宝的大脑来说,是一项“大工程”。父母尽量不要过多干预选择,让宝宝明确选择以及结果的重要性。
口腔中的唾液淀粉酶的分泌增多,活性增强,逐渐具有消化米粉中的碳水化合物。充足的碳水化合物不仅能为宝贝大脑提供能量,加铁米粉中的铁被吸收后不仅能预防缺铁性贫血还能增强体内的携氧能力。足够的叶酸。 在怀孕饮食中加入大量叶酸对婴儿发育中的大脑至关重要。美国卫生部建议孕妇在怀孕期间摄入400-800微克叶酸。大多数女性不能单独通过食物摄入足够的叶酸。
核桃:核桃含有大量的不饱和脂肪酸,构成大脑细胞的主要物质就是不饱和脂肪酸,常吃核桃仁对大脑发育很好。而且并不要偏向于哪一种,大概的意思都是差不多的,所以综合一下比较好,因为每个孩子也都是不一样的,因人而异,家长只有懂了才可以根据自己的孩子制定不同的计划。
三岁前的脑细胞会因外界的刺激及经验更快产生联系,并将大脑内不同的功能区如感官、情绪、动作、行为控制、逻辑思考、语言和记忆等形成更强的联系。大脑的感官网络也在这个时期开始建立,因为众所周知,情绪对于人体的健康有着非常强大的影响作用。所以,作为父母我们应该多加陪伴孩子,让孩子成长的快乐,这就是保证孩子大脑发育的基础。