Question

总是心慌，情绪不太好。怎么办？

Answer 1

总是心慌，情绪不好，建议你做一个心电图看看，有没有异常？如果心电图正常，你情绪不好，那是心理因素造成的；如果心电图异常，那说明你的情绪低落是心脏原因造成的，然后仔细检查一下，看看心脏哪里出问题了？再对症治疗，不管怎么样心情一定要好。

Answer 2

是你对事物太过敏感了,应该适当放松心态~去做些自己认为开心,轻松的事!

Answer 3

用百合泡水喝，
或者喝点槐花蜜，
都有镇静的作用，
还可以促进睡眠，
当然，
平时要锻炼下自己的胆子。

Answer 4

调节好心情，譬如心慌、情绪不好的时候听听音乐、运动下，另外建议看下医生，查下到底咋回事，有针对性的治疗，祝你身体健康，万事如意！

Answer 5

如果总是这样，你可能需要休息了，你可以安排个时间，出去旅游一下，放松 一下自己的身心。