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刘亦菲长相甜美,你知道她日常是如何保养皮肤的吗?
刘亦菲的皮肤是出了名的好,那她在生活中是如何保养的呢?接下来,我们一起来了解一下刘也菲在日常生活中的护肤小技巧吧!对于脸部保养,刘也菲除了日常保养程序外,还会在晚上睡觉前涂抹厚厚的保湿面霜,一边涂抹一边按摩,第二天早晨起来肌肤就感觉很水润。
一是坚持用温水洁面
刘亦菲平时喜欢用温水洗脸,她说,温水不仅可以轻松去除面部浮尘,还可以使毛孔打开,利于皮肤的深层。但要注意水温不宜过热,超过人体正常体温时,面部血管壁的活力就会减弱,皮肤容易变得松弛无力、发干、出现皱纹。
刘亦菲说,平常最注重的就是清洁,只要化妆就会认真做卸妆的动作,确实要是没有把卸妆作完全,反而会造成肌肤越来越差,甚至长痘痘,特别是像粉底对皮肤的附着度非常高,一定要记得使用卸妆油性来卸才行喔。清洁完脸后她都会做基本的护肤保养,像是精华、眼霜、面霜都有,但她有特别强调,认为这些东西不需要太复杂,只要选择适合自己的肌肤就够了。
二是补水是必要功课
由于熬夜工作或季节变化,刘也菲的皮肤有时会特别缺水,所以她对肌肤的补水特别重视。除了使用补水护肤品,她格外强调要多吃水果,多喝汤。她几乎不挑食,她说只要是汤,她都喜欢喝。
三是秋天也要防晒
刘亦菲喜欢有阳光的日子,但是她对紫外线也同样畏惧,所以防止晒黑成为了刘也菲的护肤程序之一,除了在炎炎夏日,刘也菲秋天也不会忽略了防晒。只要是出门。
刘亦菲一定会擦防晒霜,确实只要好好做防晒,不只能防晒黑,还能防止胶原蛋白被破坏,她也表示皮肤补水是最重要的,自己只要感觉皮肤干干的时候就会多敷面膜,维持肌肤的弹性水润。
四是坚持运动健身
刘亦菲是一个芭蕾舞者,跳芭蕾舞是提升气质和锻炼身体的好方法,特别是长期在办公室呆着不动的女性,更要抽出时间多运动运动,可以选择适量的有氧运动,比如散步、登山、步行、游泳等,都是很好的运动项目,每周至少运动2至3次。
同时,刘亦菲每天还坚持跳舞,除了有固定的时间和老师学习以外,只要有时间,自己也会回去练习,晚上睡觉之前还不忘压腿,舞蹈的基本功让她变得更加有气质。所以,刘也菲认为,不管是谁都要和舞蹈相伴,还能提高自己的修养。