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长高,有什么办法吗?
34个回答
2021-11-16
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人一般发育到到23岁左右,有的人还会更晚,如果你想长高点,现在你正处在青春期应适当的多运动,当然合理的饮食搭配也是非常重要的,着比吃什么增高药要好百倍千倍具体长多高~因人而异~必定人和人不一样~未来谁也不知道
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2021-11-16
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多喝牛奶,多运动,健康饮食,特别注意有充足睡眠。
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长高有什么办法吗?如果你想找高的话,就可以在药店里去买点药来吃,我觉得吃了对身体,他就有长高的因素,你不去吃这些的话,你就可以没有什么好的
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可以喝牛奶,养成良好的作息习惯,打篮球,跳高
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在正处于青春期,也就是第二个生长高峰期,只要加强营养,加强锻炼,增强体质一定要有信心,千万不可以.
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