做事情烦躁没耐心怎么办
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安静的环境有利于集中注意力做事,注意力集中,做事效率高,产出质量高。处于同一空间,制造嘈杂的环境,剥夺了他人的时间,他人做事低效、产出低,时间被硬生生浪费。时间对每个人都宝贵。
主动的边界是自身,怎么做效果有改善?要求自己。外在改变困难,放弃。
不耐烦、急躁的情绪,去交流信息。情绪容易传染他人。培养心平气和、有耐心的情绪。
主动的边界是自身,怎么做效果有改善?要求自己。外在改变困难,放弃。
不耐烦、急躁的情绪,去交流信息。情绪容易传染他人。培养心平气和、有耐心的情绪。
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2021-01-13
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静心,沉住气别浮躁。什么情况都有办法解决,天无绝人之路。专心做事不要分心,不要急于求成。放下杂念做好每一件事情。
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净下心来,忘记烦恼,去做一些开心点的事情,这样下去一点点的就好了,恢复正常了。aqui te amo。
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学会忍耐,心静下来,把事情理顺了,找到头绪,就不会烦躁了。
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