鼻腔干燥怎么办?
鼻子是人面部一项重要的部位,连接人体呼吸道,关乎着人体的健康,鼻子内部过于干燥是因为什么呢,大部分原因是空气过于干燥和严重上火造成,这时候需要多加保养。
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你有没有试过这样的情况:鼻孔干干的,深呼吸好像有疼痛感,这是鼻孔干燥的表现。我们要怎样应对这种状况呢?引起鼻孔干燥的原因比较复杂,下面为你们详细分析。
首先要改掉日常的一些坏习惯,不少人有用手挖鼻孔的习惯,我们的手经常要摸这里摸哪里,因此细菌病毒很多,用它挖鼻孔会把细菌带进去,这样护引起感染。
此外,使用手挖鼻孔还会伤害鼻子,鼻粘膜很脆弱,手指甲会破坏黏膜。所以在日常生活中要小心不要把手伸进鼻孔,以免损伤鼻粘膜。
鼻孔干燥的另一个原因是,现在的空气质量很差或者很干燥,这时候鼻粘膜也会很干,你需要补充水分。有两种补充方式,一种是多喝水来增加身体的水分,另一种是用鼻粘膜补水,专业药品可以解决,或者用棉签沾水涂抹在鼻孔里面。
鼻孔干燥还有另外一个原因,也是我们维生素缺乏。当我们体内缺乏维生素时,身体机能就会出现问题,鼻孔干燥也是其中一种。此时,你需要补充一些维生素。
补充维生素可以多吃果蔬,颜色深的瓜果更加好;第二可以直接吃维生素片。鼻孔干燥也可以给鼻子做一些按摩,天气干燥也可以用药物来保护鼻孔。
我们要经常用冷水洗鼻子,全年用冷水洗脸可以增强免疫力,还会改善鼻子干燥。也可以去商店买一些芝麻油,在鼻孔滴几滴,香油可以在一定程度上润滑鼻孔,对鼻腔粘膜有一定的修复性,这样鼻子会舒服很多。
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1、如果是由于过于干燥而出现结痂,一般会给患者用改善鼻腔生态护理的药物,比如生理盐水滴鼻剂,或者是生理海水喷雾剂,也可以使用油剂,比如说薄荷、石蜡油滴鼻,这都可以有效改善鼻腔干燥这种不正常生态,从而减少干痂形成,来恢复鼻腔湿润状态;
2、还有另外一种情况,比如病态性,如萎缩性鼻炎,或者鼻腔、鼻窦病灶刺激造成了鼻腔黏膜干燥结痂等。所以不能简单认为鼻腔干燥结痂不是病,也是需要到耳鼻喉科做必要鼻镜或者是鼻内镜,甚至做影像学检查来排除可能隐藏疾病,从而能真正有效地解决这种反复干燥、结痂、鼻出血的不正常状况。
(二)局部可用油剂滴鼻药液,如复方薄荷油、液体石蜡或鼻软膏。应注意勿用血管收缩剂。
(三)内服鱼肝油丸;维生素B2;维生素B6
预防:
1、改善全身性营养情况,多吃水果。
2、改善生活、工作环境。经常接触灰尘及化学气体的操作工人,应戴口罩,并采取各种安全措施。
3、忌烟、酒及辛辣食物。
4、常戴口罩,冬季戴干口罩,夏季戴湿的。
以避免频繁出血.
还应该查一个血常规是否有血液系统的疾病.看看五官科的医生是否有鼻中隔偏曲等.平常应该多喝水和多吃蔬菜和避免扣鼻腔.