心情不好的时候该找谁倾诉呢?
5个回答
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如果一个人心情不好的时候,可以找自己的好朋友去倾诉,因为朋友就是这样,有事情大家一起去分享,有困难一起去解决,如果没有那样知心的朋友的话,也可以去和自己的父母进行倾诉,有问题向父母请教一下,再如果没有倾诉的对象的话,可以自己找一个平静的地方,自己喊一喊,释放一下心中的苦闷,也可以在网上找一些陌生人,说一说心里的话,人家也不知道你是谁,也可以释放一下。
心情不好,以前会找别人聊聊天啥的,现在不找了,自己调节吧。看电影,或者自己喜欢的剧,动漫啥的,再不行就打几把游戏,逛逛知乎,去外面走走也行,反正现在很少有人能聊天了,不想去打扰别人。
心情不好,以前会找别人聊聊天啥的,现在不找了,自己调节吧。看电影,或者自己喜欢的剧,动漫啥的,再不行就打几把游戏,逛逛知乎,去外面走走也行,反正现在很少有人能聊天了,不想去打扰别人。
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你好!
我们遇到不愉快的事肯定会心情不好,当心情十分不好时,在生活中,难免会有心情不好的时候。建议要找好朋友或知心人去倾诉。多跟朋友说有什么不愉快的事情,把不愉快的因素倾诉出来,心里就会减压,就会愉快很多,不要郁闷地压抑自己。除此之外,还可以去吃一些自己喜欢的食物和躺在床上好好地睡一觉!
我们遇到不愉快的事肯定会心情不好,当心情十分不好时,在生活中,难免会有心情不好的时候。建议要找好朋友或知心人去倾诉。多跟朋友说有什么不愉快的事情,把不愉快的因素倾诉出来,心里就会减压,就会愉快很多,不要郁闷地压抑自己。除此之外,还可以去吃一些自己喜欢的食物和躺在床上好好地睡一觉!
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谁都有心情不好的时候,憋在心里不如发泄出来,可以找好朋友诉说,如果没有,那就换其他方式来排解,写下来没什么意义,你可以选择做其他的事情,比如你一直很想做却没做过的事情,又或者可以转移注意力的事情,让自己忙起来,时间会帮助我们淡忘一切!
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其实我觉得心情不好的时候可以找好朋友去倾诉一下,当然如果不想让自己的好朋友看到自己的这种尴尬的地方,也可以找一个陌生人去倾诉自己的内心的郁闷的。
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特别特别特别好的朋友。或者,哭一场。
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