68个回答
展开全部
让大脑休息放松的方式有很多，比如可以听一些轻音乐、看一些轻快的电视娱乐节目。让大脑完全处于放松状态，不去思考其他的问题。只是单纯的放松。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
要让大脑休息放松的话，其实最，好的，一个事情就是睡觉，放下所有的事情工作以及各种情感，去好好的睡一觉，睡舒服，睡一觉起来头脑特别清醒
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
正确的脑放松方式：
去健身房健身
踢足球或者打篮球
慢跑、散步或游泳
画画（draw or painting）
洗澡（take a bath or shower）
听音乐（那些没有歌词的音乐）或者演奏乐器
冥想或祈祷（meditate or pray）
睡觉（也许是最有效的）
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
睡觉，就是最好的大脑休息方式。……如果不睡觉的话，可以闭目养神、听歌、休闲娱乐……这都是休息大脑、放松大脑的方式。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
人在自己太疲劳的时候
就一定要让大脑休息放松一下
那么可以听一段轻音乐
这样大脑就会很舒服，想要闭目养神
或者到户外去走走，晒晒太阳
都能有助于大脑恢复
整个人都会觉得放松下来的
就一定要让大脑休息放松一下
那么可以听一段轻音乐
这样大脑就会很舒服，想要闭目养神
或者到户外去走走，晒晒太阳
都能有助于大脑恢复
整个人都会觉得放松下来的
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
