奶粉配方怎么选?
1、乳清蛋白粉;
2、是否额外添加DHA和ARA;
3、是否含有铁、维生素D、维生素K;
4、是否含有存在于母乳中核苷酸。
同时奶粉中还应当含有OPO结构脂、乳铁蛋白、叶黄素、牛磺酸、酪蛋白磷酸肽等促进宝宝消化吸收的成分。
不可添加成分:蔗糖,1段奶粉不可添加果糖,香精香料等。
关注有无香精等添加剂:我国法律明令禁止在奶粉中添加香精,但是为了提升奶粉的口感,一些企业会在奶粉中会添加食用香精之类的添加剂,这些成分很可能对宝宝的味觉、嗅觉发育产生影响。专家提醒,在购买奶粉时,要注意看配料表中是否包含香兰素等物质,一般来说,带"香"字的名称都是与香精类似的物质。
配料表第一项:配料表第一项是奶粉的主要成分,如果标注的是生牛乳,则说明该奶粉使用的是湿法工艺,即在新鲜牛奶中加入配方奶粉需要的营养成分,再在最短的时间内加工成奶粉,这种生产方式保证了奶粉营养成分的均衡,奶粉的速溶性也好。反之,如果标注的不是生牛乳,而是脱脂奶粉或全脂奶粉等则说明产品采用的是干法工艺,即在大包粉中直接添加营养元素,奶粉的均匀性和速溶性都不好。
配方奶粉喂养宝宝注意
忌高温:宝妈的体温是37℃,这大体也是配方奶品中各种营养存在的适宜条件,宝宝的胃肠也好接受。
忌过浓:浓度高可能会引起宝宝发生腹泻、肠炎。当然,如果太稀也会造成营养不良。
忌污染变质:配方奶所含的丰富营养,是一种良好的细菌培养基,特别是冲调好的奶粉不能耐受高温煮沸和消毒。所以在配制过程一定要注意卫生。如果开罐后放过长时间,都会造成污染。
以上内容参考 人民网-奶粉怎么选?营养师给你温馨提示!