身体的各个部位出汗有很多原因 ?
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出汗是大家都熟悉的一种现象,尤其是夏天热的时候,还有有干体力活的时候,都会有出汗的现象,不过有的人平时可能会出现某部位经常出汗的现象,如脑门出汗,这种情况多是肝阳上亢引起的,要注意调理,另外还有其它不同部位出汗,其原因各不一样,大家可以了解一下。
出汗属于很常见的一种现象,像因天气热而出汗的,属于正常现象,不过也有一些异常情况的,如自汗、盗汗等。有的人并不感到热,也没运动,可是还会出现前心后背等出汗现象,且还易有疲劳,心慌,怕风怕冷等症状,这种自汗现象属于气虚的表现,还有人晚上一睡觉就出汗,这种属阴虚盗汗现象,出汗部位的不同,反映的身体状况也不同。那么脑门出汗多什么原因?下面让我们来看看身体各部位出汗的原因。
一、脑门出汗,如平时经常脑门会出很多汗的,多是由于肝阳上亢导致的,建议平时要尽量保持心境平和,保持好情绪,尽量避免生命,同时还要保证充足睡眠,这样才不易导致阴虚、肝阳上亢。可每天冲泡枸杞茶饮用,能起到平肝的作用。
二、鼻子出汗,这种情况说明肺气不足,要注意调理补气,按西医来看,就是免疫力低下的表现,所以这类人群要注意提升免疫力。很多是由于天生体质虚弱引起的肺气不足,所以建议可以每天用双手敲打双腿,同时按压双腿的左右两侧,这属于人体肺经分布的部位,通过敲打刺激,有调理肺经效果。
三、颈部出汗,主要是内分泌失调引起的,一般人很少颈部会出汗的,因为颈部汗腺分布很少,一旦出现颈部出汗,多是和全身内分泌失调有关。建议及时到医院接受全面激素检查,同时调节内分泌要注意从饮食、运动上着手,并辅以药物治疗,养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类食物,多喝水多锻炼,避免熬夜,保持良好情绪。
四、胸口出汗,多是和脾胃失和有关,说明体内的血液循环慢,氧气运输不顺畅引起的,建议平时要注意避免过度焦虑,少吃油腻、生冷之物,可用黄芪、大枣泡水喝,能很好的缓解症状。
五、手心、脚心出汗,多是血虚的表现,主要是由于脾失运化、脾胃湿热导致的,可每天饭后对腹部进行按揉,同时注意控制食量,避免生冷之物。
脑门出汗多是什么原因?主要是肝阳上亢引起的,可对症调理。身体不同部位出汗其原因也是不一样的,所以大家要注意根据自己出汗的不同部位来查找原因,对因来调治改善,这样才能减少大量出汗的现象,更有利于身体健康。希望身体经常大量出汗者能多加注意。
出汗属于很常见的一种现象,像因天气热而出汗的,属于正常现象,不过也有一些异常情况的,如自汗、盗汗等。有的人并不感到热,也没运动,可是还会出现前心后背等出汗现象,且还易有疲劳,心慌,怕风怕冷等症状,这种自汗现象属于气虚的表现,还有人晚上一睡觉就出汗,这种属阴虚盗汗现象,出汗部位的不同,反映的身体状况也不同。那么脑门出汗多什么原因?下面让我们来看看身体各部位出汗的原因。
一、脑门出汗,如平时经常脑门会出很多汗的,多是由于肝阳上亢导致的,建议平时要尽量保持心境平和,保持好情绪,尽量避免生命,同时还要保证充足睡眠,这样才不易导致阴虚、肝阳上亢。可每天冲泡枸杞茶饮用,能起到平肝的作用。
二、鼻子出汗,这种情况说明肺气不足,要注意调理补气,按西医来看,就是免疫力低下的表现,所以这类人群要注意提升免疫力。很多是由于天生体质虚弱引起的肺气不足,所以建议可以每天用双手敲打双腿,同时按压双腿的左右两侧,这属于人体肺经分布的部位,通过敲打刺激,有调理肺经效果。
三、颈部出汗,主要是内分泌失调引起的,一般人很少颈部会出汗的,因为颈部汗腺分布很少,一旦出现颈部出汗,多是和全身内分泌失调有关。建议及时到医院接受全面激素检查,同时调节内分泌要注意从饮食、运动上着手,并辅以药物治疗,养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类食物,多喝水多锻炼,避免熬夜,保持良好情绪。
四、胸口出汗,多是和脾胃失和有关,说明体内的血液循环慢,氧气运输不顺畅引起的,建议平时要注意避免过度焦虑,少吃油腻、生冷之物,可用黄芪、大枣泡水喝,能很好的缓解症状。
五、手心、脚心出汗,多是血虚的表现,主要是由于脾失运化、脾胃湿热导致的,可每天饭后对腹部进行按揉,同时注意控制食量,避免生冷之物。
脑门出汗多是什么原因?主要是肝阳上亢引起的,可对症调理。身体不同部位出汗其原因也是不一样的,所以大家要注意根据自己出汗的不同部位来查找原因,对因来调治改善,这样才能减少大量出汗的现象,更有利于身体健康。希望身体经常大量出汗者能多加注意。
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