
吃太酸的东西会伤胃吗?
2021-06-14
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我们都知道,如果想要胃肠道健康,在饮食上是要注意的,具有刺激性的食物应尽量少吃或不吃。那么大家是否知道,吃太酸的东西会伤胃吗?下面我们一起来看看。
酸能补肝,但过多的酸味食物会引起肝气偏胜,克脾胃,导致脾胃功能失调。脾主肌肉,其华在唇,因而酸味的东西吃得过多,嘴唇也会失去光泽,并往外翻。建议饭后容易消化不良,且有大便稀、说话声音低微等脾虚症状的人,少吃酸食。
但是,想靠不碰酸性食物来保护胃部,是错误的观念。食物本身的酸性,与保护胃部并没有太大关联。酸性食物,并不是以味觉来判定,而是必须符合一定的酸硷值,酸性食物的PH值必须小于7,有些食物尝起来酸酸的,但PH值不一定小于7,所以在平时要注意调节饮食。
另外,如果本身就患有胃炎的话,就不适合吃酸的食物,这是因为酸的食物对于胃部有比较大的刺激,在吃了酸性食物后,就容易使胃炎发作。此外,患了胃炎的时候还不宜吃辛辣、甜品以及高脂肪的食物。因为这几种食物很容易影响胃蛋白酶的形成、产生,进而降低胃部的消化功能。我们平时所见到的酸性食物,大多都是水果,比如柠檬、芒果以及杏等,在患了胃炎的时候,就要避免吃这些水果了,否则会刺激胃肠,不仅会让胃炎发作,还容易引起胀气、反酸的不良症状。
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太酸的东西如果吃多了会伤害到胃粘膜,略微酸一点的食物可以吃,但是不要吃太酸的食物。
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您好,醋酸虽然名字和味道是酸性物质,但实质上是真正的碱性物质,和胃酸中和过多的胃酸,减少对胃的刺激,所以就没有多大事了。
胃不好的人是不建议多喝柠檬水。柠檬中含有一定量的柠檬酸,是具有一定刺激性的作用的,过多的食用会刺激伤害到胃肠粘膜。如果您胃不好建议您饮食上要多注意一些,避免食用辛辣刺激油腻性、生冷、腌制类的食物,避免饮酒、咖啡、浓茶等饮品,饮食规律一些。
胃不好的人是不建议多喝柠檬水。柠檬中含有一定量的柠檬酸,是具有一定刺激性的作用的,过多的食用会刺激伤害到胃肠粘膜。如果您胃不好建议您饮食上要多注意一些,避免食用辛辣刺激油腻性、生冷、腌制类的食物,避免饮酒、咖啡、浓茶等饮品,饮食规律一些。
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