寒冬时节，适合栽种哪些植物？
在如今的寒冷季节里种植菠菜，通过三个月左右的生长，菠菜可以长得很好，在年底就能顺利吃到。
菠菜的功效作用：
润肠通便：菠菜含有丰富的粗纤维，进入肠胃后能促进蠕动，有帮助消化，治疗便秘的作用；其还能促进胰腺分泌，能缓解慢性胰腺炎并防治痔疮，肛裂等。
活血降压： 菠菜的铁含量很高，能预防贫血并改善血液循环，有很好的控制血压水平的效果。此外，菠菜还含有维生素K及叶绿素，能辅助治疗肠胃出血，口鼻出血等。
强身健体： 菠菜含有铁，钙等微量元素，能促进机体新陈代谢，起到强身健体的作用，而其含有的含氟-生齐酚、6-羟甲基蝶陡二酮还能改善机体循环，有预防中风的效果。
美容养颜： 菠菜含有能抗衰老的活性物质及丰富的维生素C，胡萝卜素等，能抑制肌肤的衰老并预防色素斑，淡纹细纹的出现，还能改善肌肤质量，清理并收缩毛孔。
明目消炎： 菠菜含有大量胡萝卜素，进入体内后能转变为维生素A，有维护视力，为上皮细胞供养的作用；而菠菜含有的芸香贰还能预防口角溃疡及各类炎症的发生。
小编再给兄弟们推荐一种菠菜做法。
菠菜鸡蛋饼
材料：
菠菜180克、面粉50克、鸡蛋4个、姜末、葱花、黑胡椒粉各少许。
做法：
1、将菠菜洗净，放入沸水中焯烫一下后捞出，过凉水后沥干水分；
2、将鸡蛋打散成蛋液，平均分成两份；其中一份加入面粉，拌匀成面糊；另一份蛋液中加入少许盐，拌匀待用；
3、将沥干水的菠菜放入面糊中，放入葱花、姜末、适量的盐与少许胡椒粉，拌匀；
4、平底锅内放入少许油，将菠菜面糊平摊在锅里，煎至成型后翻面；
5、将留出的蛋液的一半倒在蛋饼上面，然后翻面，再倒入剩下的另一半蛋液在冰面上；
6、小火将其煎至两面金黄中间熟透后即可出锅切块装盘。
寒冬适合中生菜、菠菜、萝卜、葱等蔬菜，羽衣甘蓝、北美冬青、郁金香等花。
生菜:生菜是莴苣属类蔬菜，喜冷凉环境，而且发芽快、适应性强、容易栽培、生长期短，能够耐低温，很适合冬季种植，其次生菜含丰富的蛋白质、脂肪、糖类、各种维生素，因此也有很好的食疗效果。
菠菜:菠菜属于耐寒蔬菜，耐寒性强，适于沙壤或粘土壤生长，根和叶子可以食用，除了盛夏之外，全年都可以栽种，各地都可以栽培，越冬的菠菜味道更好。
白萝卜:白萝卜一年四季都可以种植，属于为半耐寒性蔬菜，种子在2"C一3*C时都可以发芽，秋冬季是一年中萝卜种植的主要季节。
葱:葱属低温长日照作物，不耐炎热，种子在2到5度时仍可发芽，适应性较强，易栽培，中国南北各地都有种植。
羽衣甘蓝耐寒性强，它其实跟甘蓝一样，一点也不怕寒冷，下雪天气也不会把它冻伤，所以冬季种植完全可以放心。羽衣甘蓝很美，它的色彩非常丰富，有紫红、绿、红、粉等，看起来像牡丹，有“叶牡丹”之称，虽然是观叶植物，但是一点也不逊色花卉。
北美冬青是一种比较常见的绿化植物，它在成熟的绿化带中经常见到，不怕寒冷和霜雪。到了冬季，这种植物就迎来了它的“高光时刻”，红彤彤的果实一串串挂满枝头，看起来像是红灯笼，非常喜庆，也很受人们的欢迎，春节期间还作为一种切花配材出售，很有喜庆的氛围。在我的印象中，雪地里的北美冬青是最美丽的，洁白的雪中露出红红的果子，看起来分外美丽，春节期间特别应景。
郁金香是在深秋种植、春天开花的物种。它喜凉爽，怕热怕湿。自然条件下，秋季地下15厘米处大约10℃左右种植最为适宜，这一温度适宜根系的生长，在华北地区大约国庆之以后。在长江中下游地区则在10月下旬至11月上旬。寒冬到来前，良好的根系发育对翌春的良好生长极为重要。
2、虎皮兰。虎皮兰也是很好养的植物之一，不仅是能过冬，并且耐寒性非常的好，至于室外也是毫发无伤的。而且这种植物不易生虫子，很好很干净的一盆植物。
3、红掌。红掌的花期非常长，一面四季都开花。
4、绿萝。绿萝也很好养，并且也是可以过冬的哟！
5、仙人掌。仙人掌管理起来极为省心，只要确保越冬温度在15℃以上，几日喷洒一次水雾便可。
