为什么感觉到50岁左右，大部分人都有高血压或高血脂糖尿病等问题？
其实，所谓的高血压，高血糖，高血脂等三高疾病，是一种富贵病。越发达的地区，换这些疾病的人越来越多。因为越发达滑辩的地区，人们的生升让岩活越好，吃的食物越好。
而这些看似很好的食物，又大多以肉类，水果坚果为主，肉类坚果脂肪蛋白高，水果果糖含量高，这也就是导致了很多人患上了三高。其实只是吃得好，还不至于三高，关键是现在很多人不爱运动，违反了生命在于运动的规律，所以三高患者增加了。看看农村那些经常到农田干活的人，其实患三高的比例是非常低的。
所以说，现在生活虽然好了，人们却也不爱运动了，体内积蓄的能量得不到更好的释放，才导致三高频发。想要预防三高，一定要多运动， 多吵御锻炼，不要整天不是坐着就是躺着。此外，一定要合理规划自己的饮食，多吃蔬菜，少吃肉，少吃腌制食品。做到少油少盐少糖，吃饭不要过饱，才能保证自身健康。
50岁，是人生的一个坎，身体各项机能都在全面下降，更应该适当锻炼，注重饮食健康，这样三高才不会找上你。
感觉的不一定对哟，
由于每个人的圈子相对于总体来讲过于小，通过身边的例子来感觉的话，偏差太大，比如题主生活在桐友一个吃喝都利于高血压或者高血脂糖尿病发生的环境下，那推出结论就是50岁左右，大部分人都有高血压或者高血脂糖尿病等问题。反之，处在一个告轮带生活习惯都不利于高血压或者高血脂糖尿病发生的环境下，推出结论就完全相反了。
因此，还是袜芦要通过大数据统计分析来判断的，题主可以看下20年的一篇论文《50岁以上城乡人群糖尿病和糖尿病前期患病率及特征分析》
我们生活中还是要注意饮食，多加锻炼。
50岁左右的人开始全身的器官功能明显衰退了。这个也是自然规律的一个没宽表现，不可抗拒的。包括代谢功能的减退，所以这个年龄的人需要理智的对待生活的方唯旦方面面。
的确是有不少的人到这个年龄身体就出现问题了，如高血压、糖尿病、心脑血管疾病等等。但是不是你说的那样，不会是大部分人。这些人之所以会出现问题，有的一味相信是遗传的原因，其实更主要的还是自己对待生活不够严谨，放任的吃喝，随意而无规律地生活习惯，这些都是致病的罪魁祸首。
因此我们应该认真的对待生活，每个人都应该适度讲究，同时还要多看一些相关的报道，不要让自己成为健康盲，懂得多了才有可能远离枯山亮病魔。
因为年龄到了五十岁之后，每天都随着年龄的增加而身体的各种机能也在衰退，像高血压高血脂这些疾病都是随着年龄的增加而衰老，又因为在年轻的时候身体抵抗力强，而且各种机能代谢正常，精力旺盛在年轻的时候很少得病的，不过现在年轻人总是看电脑不活动，所以这种病也会找上年轻人，现在有一部分年轻人患高血压和糖尿病以及高血脂的也非常多，对于健饥卜康问题专家建议尽量要吃青菜少吃油腻的食物，注意有些高血脂类食物比如说都带有肥腻的猪肉五花肉，这些不要天天吃，现在肉也很贵所以有些家庭无肉不欢，条件好所以经常买猪头肉之类的，对于代谢问题你消化功能差劲，那么就尽量少吃肉，在有一个阶段五十岁左右基本上就会下降，所以得糖尿病的会很多经常出现恶心腹扒返胀不愿意吃饭，而且转氨酶还会高，你去做一下糖耐量？血糖值也很高，这就有糖尿病迹象，所以奉劝所有的五十岁左右的人在这个阶段要保重身体，经常做一下体检，到了这个年龄是多种病出现，这几类最烂此穗高的时候在五十岁已经是各种技能衰退的时候了，所以这个时候，五十到六十七十每隔十年就有一个年龄段的限制，这些限制就是在你身体逐渐下降的时候，各种机能下降，
所以每次吃饭的饭量越来越少，你离生命的终点也会越来越近，所以我们无论怎样也违背不了自然规律，人的衰老是正常现象，这些病基本上都是衰老所产生的，因为代谢问题，因为身体机能减退问题，所以这些都有可能都是生在老年人五十岁以上或者左右的人，在这个年龄段儿是危险期，是这种这三种疾病的高发期。
我们现代人三高越来越多，和我们的抽烟酗酒、久坐不运动、不健康饮食、肥胖、熬夜、压数茄力大等等因素密切相关。也就是现代人生活方式变了，钱多了，抽烟喝酒的越来越多；体力劳动越来越少，脑力劳动越来越多，大部分人都不运动不活动，上班坐着，下班也坐着；很多人晚上不睡，都熬夜；大部分人都有各种各样的压力；成人50%都超重或肥胖；这些都会造成三高风险增加。
尤其是饮食更是发生了巨大的改变，《中国居民慢性病及营养状况报告》我国人目前平均吃盐每人每天11g左右，但健康吃盐吃每人每天少于5-6g，我们远远超标，这就增加了高血压的风险。我国人均吃油平均每人每天45g，健康吃油平均每人每天薯察察建议25g左右，我们也远远超标；我们吃的肉类食没友物也已经超过健康吃肉的标准，加之精细粮过多，粗粮杂粮过少，水果蔬菜比例远远不够，都会增加高脂血症的风险；同时精细粮过多，年轻人食用含糖食物过多，也会增加糖尿病的风险。
