Question

长期失眠对身体有哪些危害？

Answer 1

通过睡眠，身体和大脑的疲劳都会恢复，长期失眠会引起很多症状，给患者的身体带来很多不利的影响。长期失眠会导致患者出现植物神经功能紊乱，患者在白天会表现为头昏、头沉、头痛、恶心、出汗、周身乏力等症状，影响了患者的正常的生活。长期失眠也可能会导致患者的免疫力下降，患者更容易感冒，或出现肺部感染。长期的失眠会导致患者情绪比较焦虑，或有抑郁的倾向，患者也会表现为注意力不集中、记忆力下降。比如有高血压、糖尿病的老年人，有心肌梗塞，因为长期失眠，会给基础疾病带来不利的影响，导致疾病加重。还有女性，因为长期的失眠，可能会导致患者出现月经失调。

Answer 2

长期睡眠，可造成内分泌紊乱，不利于身体健康，睡眠不足，身体体质衰弱，寿命缩短。

Answer 3

长期失眠的话，会导致一个人的神经衰弱，而且另一方面会导致一个人工作或者学习的时候无精打采

Answer 4

长期失眠会对身体免疫力造成下降 ，黑眼圈越来越严重，上班生活没有精神 而且还有白头发 最好找到失眠原因