Question

什么是科学合理用眼？

Answer 1

正常的话，就是用几分钟的眼或者半小时就休息一下，向远处眺望一下，这样的话，对自己的眼神有好处的，所以说科学用眼就是要注意劳逸结合，这样才能让自己的越来越好

Answer 2

就是长时间的工作，偶尔也要停下来让眼睛休息一下，眺望一下远方或者做一下眼保健操，不要长时间让眼睛对着电子产品。适当的时候可以放下手机出去走走，让眼睛休息一下。

Answer 3

科学用眼的话，意思就是要劳逸结合，用眼时间不宜过长，就是不能长期啊，面对一个东西过久的时间，要多灵活走动，多去接触一些阳光，多去运动，多看绿色植物。

Answer 4

正确的用眼习惯是保护眼睛的重中之重。一次用眼超过40分钟，就会休息10分钟，眺望一下远处，或者闭眼休息一会，这样眼睛才不容易疲劳和干燥。

Answer 5

孩子在上课、看书、写字时，一定有合适的光线。如果长时间在光线不佳的条件下学习，会使眼睛睫状肌处于高度紧张状态而出现痉挛，进而引发近视而严重影响视力。