Question

什么是科学合理用眼？

Answer 1

就是看了半小时手机，然后看10分钟绿色，然后我东西然后你就不能挨着本子还是手机那么近，然后我就可以达到科学合理的用眼，然后肚肚凿保健操也挺好的。

Answer 2

科学用眼就是不要持续的看手机，超过一个小时以上每超过一小时的话需要让眼睛休息，20分钟这20分钟里，尽可能的用眼睛向外眺望，向远处眺望。

Answer 3

光线、距离和时间。合理用眼要注意的第一个问题是在合适的光线下看东西。长时间在太亮或太暗的光线下看书、写字，会使眼睛的睫状肌经常处于高度紧张

Answer 4

对于用眼卫生，最主要的就是不要使用不干净的东西揉眼睛，例如毛巾、纸巾、手指。眼睛进入异物应刺激眼睛分泌眼泪或使用眼药水来将异物冲洗出去

Answer 5

科学应元是给您的眼部带来最好的使用，不要长期过度的使用眼，不能长期的盯着屏幕，或者是手机，电脑等等一些对您眼部损害较大的东西。