学生早餐吃什么比较好？
18个回答
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建议一个鸡蛋，一杯豆浆，一份蔬菜或水果，搭配均匀。
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牛奶，鸡蛋，包子，花卷馒头都可以！
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学生早餐要吃什么要看每个人的喜欢牛奶面包羔点饺子都可以要营养均匀等等。
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学生的早餐营养要丰富。如果可以是1碗豆粥+1个荷包蛋+半个面包+半个苹果。推荐理由：豆粥需要由红豆、绿豆、芸豆、黑豆加入糯米或大米煮成，因为豆类含有丰富的蛋白质和微量元素，在此餐中是学生营养的重要来源。荷包蛋也是提供营养的主要来源之一，而面包则是为了保证学生所需的热量，苹果则为其提供维生素。
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早餐吃一些营养比较均衡的 ，喝一点早餐奶或者粥，或者是豆浆就可以啦
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