用什么方法减肥最快。。
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有没有快速减肥的方法？今天李楠老师告诉大家一个5天的饮食减肥方案，宗旨是早吃碳水午吃肉，晚上吃够维生素，肥胖者用几天很快就会见效的，视频中有详细的每天方案，想试试的不妨打开看看！
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舒尔佳奥利司他
2018-12-11 广告
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本回答由舒尔佳奥利司他提供
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减肥的方法很多，每个人选择都存在差异，找到合适自己的，并且长期坚持，生活要保持一个良好的习惯，不能暴饮暴食，熬夜等等不良的
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当然是高强度健身动作，最快减肥了，分享几个高强度动作
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控制饮食加上多运动，这个方法对身体无害。现在的减肥药添加剂太多，实在不敢恭维。
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当然是药物，但是对身体不好！
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