Question

作为家长该怎样帮助高考的考生缓解学习中的压力呢？

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Answer 1

高考的压力非常的大，有不少人趁高考为千军万马过独木桥，因为这也是每个学生的命运交叉口，如果高考出现了失误，那么就不能读上一个好的学校，所以这些高中学子都承受着最大的压力，学校的学习气氛也非常的紧张，长期处于这样的环境之下，容易导致学生崩溃，所以家长应当及时去缓解高中学生的压力，这样在考场才能考出一个好的成绩。

父母多和孩子进行沟通，对孩子的一些负面情绪进行疏导，有时候孩子会自己给自己施加一些压力，就比如说如果考差了，那怎么是好，会不会辜负父母的期望，这个时候父母就要去安慰孩子，只要自己努力了，那么就可以无怨无悔，有时候父母的一些话才能让孩子对自己有一个更清醒的认识，才能让孩子把这些压力及时的宣泄出去。

多陪着孩子出去逛一逛，有时候长期处于学习的压力之下，整个人的精神就会出现问题，这个时候父母陪着孩子一起去吸收室外一些新鲜的空气，在公园里面走一走，这也浪费不了多少的时间，而且能极好的舒缓孩子内心的情绪，家长也需要监督孩子不要过于的疲惫，应当保持一个好的休息习惯，要做到早睡早起，只要睡得好才更加有精神，才不会疲劳和有压力。

父母给予孩子更多的支持，首先就要肯定孩子的成绩，这样才会让孩子对自己充满信心，如果考生自己对自己都没有自信，那么考试成绩肯定会一塌糊涂，特别是在临近高考的时候，家长更应该让孩子放松一下，给孩子做一些好吃可口的饭菜，互相进行一些交流和互动，去缓解紧张的气氛，这样考生才不会觉得有这么大的压力。

Answer 2

家长要经常给学生鼓励，多给孩子做一些好吃的，在生活上尽可能的给孩子一些关怀，这样可能让孩子不至于太过苦闷，可以给孩子一些安慰或者奖励，激励孩子主动学习提高成绩，不要让孩子熬夜学习，过度消耗体力，给孩子带来的学习效率也不会很高。

Answer 3

我认为作为家长想要帮助高考的考生，缓解学习中的压力，首先要照顾好这些学生们的生活状态，不要给他们太多的学习压力，平时生活中也要多倾听他们的一些想法，帮助他们进行改变，要多鼓励他们，

Answer 4

在一些休闲时间可以带孩子去参加一些社交活动分散注意力，适当的进行一些户外活动帮助他解决一些日常生活的疑难杂志，进行沟通了解，搜搜他个人意见以及个人想法，及时帮助一些生活中所面临的问题。