Question

走路不稳腿软无力，是什么原因造成的？

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Answer 1

走路不稳的原因是什么？身体缺乏维生素B12。维生素B12的主要来源是动物肝脏、鱼和其他肉类食物。如果你长期坚持吃素，不吃肉类食物，体内就会缺乏这种维生素。当身体长期缺乏维生素B12时，会引起贫血，还可能导致脊柱变形，所以会出现走路不稳的现象。在这种情况下，我们应该适当地吃一些肉类食品，以补充身体所需的维生素B12。身体缺乏钾。发生低钾血症后，会出现四肢无力的症状。因此，体内缺钾的人很容易出现走路不稳的问题。如果是因为这个原因造成的走路不稳，我们应该多吃一些富含钾的食物，包括豆类和新鲜水果蔬菜。特别是在夏天出汗较多的情况下，我们应该适当补充钾元素。

若自己身体实在感觉到与平时健康状态有异常，一定要去医院检查就医，如自己一个人无法去医院要寻求家人朋友的帮助，或者及时拨打120增强肌肉力量，平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖。

也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，慢慢的就会改善查明病因后，采取有效的药物进行治疗，另外应该注意休息，避免过度紧张和焦虑，饮食应该清淡，避免辛辣鱼腥等刺激性的食物，尤其应该戒除烟酒，这样有利于身体健康。

脑缺氧，原因很多，大多由脑供血不足，深层脑梗等等造成，几乎没办法治疗，可以吸氧缓解。缺钙、缺锌等等。其他疾病做事情有节制，年纪大了身体各项机能都下降了，这样基本都是自己的身体自己知道，要保护好自己，饭后散散步，恢复免疫力保持心情舒畅让自己的身体慢慢恢复就好了赶紧到医院挂号，找专家咨询。当然长期营养不良，肚子饿空也有这种表现，这个要根据患者的年龄，病史症状等具体分析。如果甲亢患者合并低钾血症时，可以出现上述表现，椎间盘突出也会出现，脑卒中也会有上述症状等。

Answer 2

缺钙

Answer 3

缺钙

Answer 4

维生素b1