有种说法是坐月子不能洗头,你认同这句话吗?
坐月子不能洗头,我认同这句话,坐月子的时候真的最好不要洗头,但是如果坚持不住,赶紧解决也是可以的,但是一定要注意保暖,不要让任何的寒气溜进来。在我们的生活中,很多女性在坐月子的时候都会洗头洗澡,但是洗头洗澡一定要注意环境和温度。另外,洗完澡后要迅速擦干身体,使头发干燥,这对孕妇无害。同时坐月子后不能洗头。这种说法没有科学依据。只是老一辈人多年的口口相传。可见坐月子要用科学的方法。
1.头发和身体要经常清洗,保持清洁,避免细菌感染和炎症。古代由于环境恶劣,生活条件差,没有电器设备,为了减少产妇感染,有一个月不能洗头洗澡的限制。现代人不用那么辛苦。
2.一般产后一周,可以洗澡、洗头、淋浴,不能洗澡,以免脏水灌入阴部,造成感染。洗头,用40℃左右的温水洗澡。洗完头发后,及时用干毛巾擦干头发。产后出汗是一种正常的生理现象,身体将孕期增加的水分以出汗的形式排出体外。在炎热的夏天,出汗增多,毛孔张开,容易感到风、寒、湿,导致感冒、关节疼痛等问题。衣服要棉质的,既保暖又吸汗。同时要注意关节的保护。着装以遮肩过膝为原则。根据自身情况适当着装。千万不要盲目“盖”,以免中暑。
3.对于产妇来说,环境温度是最重要的,因为要在这个环境中生活一个月,所以提供一个舒适的温度非常重要。产妇最舒适的温度是22-27摄氏度,需要经常开窗通风。不用担心产妇感冒的问题。打开窗户,产妇可以到另一个温暖的环境。如果是在夏天坐月子,产妇千万不要对着风扇和空调。即使出现严重不适,她也要坚持下去。