近视了可以好吗?
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多进行户外活动,可以多向远处眺望一下,使眼部的肌肉得到放松,这样也能够缓解近视度数的增长,能够有效的提高视力,平时在饮食上也一定要注意,千万不要偏食或者挑食,一定要保证营养元素的全面摄入。
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如果发现是真性的近视,不可能好转,如果是假性近视,有些患者还是能够逐渐好转。所以如果发现眼睛出现近视的表现,尤其是青少年儿童最好还是到医院眼科门诊看一下。
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今日当然可以好了,在18岁以后,你的近视可以做进手术,然后就可以好了嗯,大概需要的时间并不是特别长
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可以带有框眼镜进行视力矫正,也可以通过做激光手术进行恢复视力
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2021-11-26
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随着电子产品兴起,近视眼的人群越来越多,其中不乏青少年和儿童,目前,近视眼已被列为世界三大疾病之一。最近几年来,有些商家宣称推拿、戴某种眼镜或调整饮食就能让近视恢复,这真的能达到吗?
近视真的能好吗?
眼轴变长是不可逆的,根本无法通过按摩、放松或饮食、运动的方式来改善。不过有种假性近视可能会让视力恢复正常,假性近视是因为眼睛疲劳所引起的,过度用眼会牵拉睫状肌,使得睫状肌处于疲劳痉挛状态,从而降低远视力,不过眼轴还没有发生任何改变。这种情况下及早干预,适当的户外活动,注意用眼卫生,就能让视力恢复。
哪些方法能帮助矫正近视?
1、眼镜
市面上的眼镜分为框架眼镜和隐形眼镜,其原理是改变进入光线角度,散开入射光线,使得光线通过屈光力强的眼球在视网膜上聚焦,使得近视者看东西更加清晰。相对来说此类眼镜安全,价格也实惠。
2、手术治疗
超过18岁以上的近视者可接受手术治疗,手术又包括人工晶状植入术以及角膜屈光术,前者适合不愿戴眼镜且不适合做激光屈光术的人;后者是改变角膜前表面形态,从而矫正屈光不正问题。虽然现在手术安全性比较高,但难免也会带来一些并发症,可能会出现眼睛干涩或光晕。
如何注意用眼卫生?
1、不能揉搓眼睛
一整天下来手上会沾染太多细菌,若揉搓眼睛可能会引起红眼病。当感觉到眼睛瘙痒时可以先把双手洗干净,再闭上眼睛缓慢按摩;若眼睛中有异物,应闭上眼睛,刺激眼泪流出,帮助冲洗衣物。
2、科学用眼
不能长期近距离用眼,身体和书本至少距离33厘米以上,每用眼45分钟应做做眼保健操或远眺,这样能缓解眼睛疲劳。有良好的阅读习惯,不能躺着玩电子产品和看书;改善照明环境不能在太暗或太亮的光线下学习和工作。
3、打乒乓球和羽毛球
经常打乒乓球和羽毛球,这样能让眼睛跟随物体不停的移动,可达到调节和放松作用,防止近视眼和老花眼。另外,多吃含叶黄素以及玉米黄素的食物,能延缓视网膜退化,如蛋黄、西兰花和玉米以及胡萝卜等。出门时应戴上太阳镜,防止紫外线伤害眼睛。
温馨提示
综合所述,近视眼无法被治愈,不能被商家所忽悠。日常生活中也好好呵护眼睛,不能乱用眼药水,当眼睛干燥或疲劳时可选择不含有防腐剂的人工泪液。尽量少戴隐形眼镜,因为隐形眼镜直接贴附在眼球内,使得角膜缺氧,易受到细菌或病毒入侵,增加感染风险。近视眼的人每6个月验光一次,适当的更换眼镜。
家庭医生在线专稿,未经授权不得转载
近视真的能好吗?
眼轴变长是不可逆的,根本无法通过按摩、放松或饮食、运动的方式来改善。不过有种假性近视可能会让视力恢复正常,假性近视是因为眼睛疲劳所引起的,过度用眼会牵拉睫状肌,使得睫状肌处于疲劳痉挛状态,从而降低远视力,不过眼轴还没有发生任何改变。这种情况下及早干预,适当的户外活动,注意用眼卫生,就能让视力恢复。
哪些方法能帮助矫正近视?
1、眼镜
市面上的眼镜分为框架眼镜和隐形眼镜,其原理是改变进入光线角度,散开入射光线,使得光线通过屈光力强的眼球在视网膜上聚焦,使得近视者看东西更加清晰。相对来说此类眼镜安全,价格也实惠。
2、手术治疗
超过18岁以上的近视者可接受手术治疗,手术又包括人工晶状植入术以及角膜屈光术,前者适合不愿戴眼镜且不适合做激光屈光术的人;后者是改变角膜前表面形态,从而矫正屈光不正问题。虽然现在手术安全性比较高,但难免也会带来一些并发症,可能会出现眼睛干涩或光晕。
如何注意用眼卫生?
1、不能揉搓眼睛
一整天下来手上会沾染太多细菌,若揉搓眼睛可能会引起红眼病。当感觉到眼睛瘙痒时可以先把双手洗干净,再闭上眼睛缓慢按摩;若眼睛中有异物,应闭上眼睛,刺激眼泪流出,帮助冲洗衣物。
2、科学用眼
不能长期近距离用眼,身体和书本至少距离33厘米以上,每用眼45分钟应做做眼保健操或远眺,这样能缓解眼睛疲劳。有良好的阅读习惯,不能躺着玩电子产品和看书;改善照明环境不能在太暗或太亮的光线下学习和工作。
3、打乒乓球和羽毛球
经常打乒乓球和羽毛球,这样能让眼睛跟随物体不停的移动,可达到调节和放松作用,防止近视眼和老花眼。另外,多吃含叶黄素以及玉米黄素的食物,能延缓视网膜退化,如蛋黄、西兰花和玉米以及胡萝卜等。出门时应戴上太阳镜,防止紫外线伤害眼睛。
温馨提示
综合所述,近视眼无法被治愈,不能被商家所忽悠。日常生活中也好好呵护眼睛,不能乱用眼药水,当眼睛干燥或疲劳时可选择不含有防腐剂的人工泪液。尽量少戴隐形眼镜,因为隐形眼镜直接贴附在眼球内,使得角膜缺氧,易受到细菌或病毒入侵,增加感染风险。近视眼的人每6个月验光一次,适当的更换眼镜。
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