Question

和男朋友谈了一年多，最近他觉得腻了想分手，该怎么办？

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Answer 1

和男朋友谈了一年多，最近他觉得腻了想分手，该怎么办？

当男朋友觉得腻了想分手，首先女生不能过分纠缠男生，应该主动切断联系，并且不要在男生面前表现出难过，更不要过度暴露需求感。另外，要增强价值观念，展现积极的生活状态，吸引别人的注意。让男生觉得离开他，你仍然可以过得很好。

1.切断负面联系。分手后有一个恢复的黄金时期，这个阶段的挽回效果最好。一般来说，不要在分手一周内对对方施加任何压力，否则，在对方的评估期内不可能继续和你在一起，然后否决你的所有努力。正确的做法是适当减少自己的需要，缓解压力，同时找到提高自己的方法。

2.减少对情绪的需求。在整个恢复过程中，不要过度暴露你的需要感。不要直接表达“我想找回你，我所做的一切都是为了你。”一旦对方意识到你的心理，他会更抗拒你，故意远离你，否认你已经恢复。因为每个人都有一种抗拒，你越是反抗，对方就越想反抗你。如果你总是向对方灌输“我仍然爱你，非常爱你”的想法，但从不考虑他的感受，挽回是不可能的。除了控制自己的需要感之外，还可以运用一些情感技巧来维持改善后的关系，让破碎的感觉恢复过来，回到甜蜜的时刻。

3.增强价值观念，展现积极的生活状态，吸引别人的注意。恋人在一起很长一段时间后，彼此的吸引力就会下降。这时，应该提高自己的吸引力。当你在一种不谦虚、不傲慢的状态下恢复时，效果肯定比低姿态恢复要好得多。同时，展现积极的生活状态，吸引彼此和朋友圈，可以自然地反映你当前的生活状态。所以，去展示乐观和富有感染力的生活，记录下在生活中发现的美好时刻，让他觉得，当他不在你身边时，他总会错过一些美好的事情。

Answer 2

这个情况应该和他好好沟通一下，如果真的不合适可以说出来，谈谈自己的想法，话说明白就好了。

Answer 3

约他见面和他坦诚布公的谈一谈，说明自己的想法，了解他的想法。

Answer 4

直接分手，因为对方已经想和你分手了，你再死皮赖脸的纠缠下去，只会让你们两个人的感情破裂的更快。

Answer 5

我觉得果断分手的好，才交往一年多就不想在一起，这样的不值得你挽回。