被男朋友冷暴力分手了,这时候该如何走出阴影?
所有的感情都有美好的回忆。不要总是想着你和他一起做的好事。你应该知道,即使他不爱你,也会有人那样对待你。不要摔倒,如果你摔倒了,让对方知道,对方会看不起你,认为你就是这样。
记住不要让人看见!通常情况下,它只会转而反对。即使它最终奏效,也不会从根本上解决问题,而且会使你在双方关系中处于不利地位。你不能保持冷淡。冷淡的暴力实际上是最痛苦的方式。如果双方之间有隔阂和问题,他们应该澄清。如果发生争议,一开始确实需要冷静,但冷静下来之后,你必须再次沟通。冷暴力只会继续加剧问题,最终导致分手和留下遗憾。我男朋友在那次暴力事件后离开了我。
你应该找出你男朋友对你冷淡暴力的本质是什么,这才是他心中真正的想法。他想要达到的目标是他对你冷酷暴力的关键。我清楚地告诉你,不是因为你长得丑,你长得胖,你赚的钱少,你的脾气不好,不是因为你真的冒犯了他,他开始冷却对你的暴力行为。
尽管我谈到分手,他想分手,但谁知道他心里在想什么呢,“这可能意味着一次寒冷而猛烈的分手。男人不像女人一样情绪化。他们喜欢把自己的情绪藏在心里。很多时候,他们不知道如何处理这段关系,所以他们不想说话。在这一刻,大多数女孩都不能站着不动,感到寒冷和暴力,然后分手。
但我想告诉你的事实是,你没有做错任何事!当一个男人只想和你分手时,不是因为你不好或你做错了什么,而是因为他不爱你,改变了他的心或感到疲倦。至于他选择以冷淡和暴力的方式分手,而不是坦白,他只是不想忍受“男妓”的诅咒请记住,你是一个非常好的女孩,你不必为自己着想,更不用说抱怨了,因为你是唯一遇到这种事情的人,你责怪他把你的过去当回事。
2022-03-14
心理学家埃利斯的合理情绪疗法也许会适合你,只是也许,因为并没有和你沟通,并不清楚你的状态如何。