Question

为什么早上起床会头晕？

我是女生，这几天不知为何早上起床或晚上睡觉前头会发晕，而且会晕很长一段时间。以前很少出现这种情况，我23岁。

Answer 1

道理很简单，“水往低处流”的道理你懂吧？血液也一样。
晚上睡觉，躺着时间长，全身血液停留在身体的周围，当你早上猛然起来时，突然间的体位改变（头突然变高位），血液没能立即给予大脑充足的供应，故此造成大脑短时间的缺血缺氧状态，所以会产生头晕。不过对于正常人来说，体内的血管收缩及内分泌调节，很快地血液会供上脑，就会恢复不再晕了。
这和人们常说的“蹲下起身见头晕”其实也是同一个原理。

Answer 2

没睡实，睡眠质量不高。正常6-8个小时休息后应该就够了，醒后等5分钟立即起床对身体好。
如果实在头疼，上午10点左右再睡个回笼觉会好一些。

Answer 3

这种情况有贫血的可能，多注意休息和补充营养。

Answer 4

如果你没其他病的话，可能是低血糖或低血压。如果早上起床时过猛，可能造成体位性低血压。

Answer 5

你或许是晚上没休息好所致！还是身体有其他情况！最好去检查一下血压！祝你身体安康，一切顺畅！