有的人热爱汤泡饭，汤泡饭对身体有什么危害？
经常吃汤泡饭这类吃法很不科学，不好身体身体健康。因为经常吃汤泡饭或边就餐边饮用水（汤），吃进去的饭菜通常是不求甚解，没有根据口腔科的牙齿咬合消化便到了肚里，使胃的工作压力多了许多。此外由于水（汤）还可消除口水和胃中的胃蛋白酶，使胃肠对食物的消化遭到了伤害，长久以往则会导致消化不良易患胃病。除此之外由于消化不充裕，也会降低胃肠对食物中微量元素的消化，从而伤害身体身体健康。
开水泡饭主要是用白米饭跟开水冲泡之后形成的一种食物。因为大米饭比较硬，用开水冲泡之后不易有出色的变松作用，因而进到身体之后会刺激胃肠道，对一些脾胃虚弱或者有胃肠功效损害的人群很有可能会导致胃疼、消化液，比较严重可产生肚子胀气情况。因而一般建议无须吃开水泡饭，可以采用用大米饭和开水煮制一下，那般可以降低大米饭自身的抗压强度，减少对胃肠的刺激。
长期性吃泡饭的危害有：长期性吃捞饭有可能会导致食物不容易消化吸收，对于胃肠道的功效造成伤害，进而也会对胃膜造成危害。长期性地吃捞饭也有可能会导致微量元素供给量不足，无论是对肚子里或者对于身体的其他人体内脏全是有一定的伤害。而且身体的免疫力也会十分差，非常容易遭到病原菌、病毒性感染的侵入。长期性地吃捞饭也非常容易提高人的饱腹感，进而有可能会导致食欲减退、消瘦等病症产生。尤其是对于青春期的小孩子，还有可能会对身体成长发育造成伤害。
长期性吃汤泡饭很有可能会得慢性胃炎,根本原因是暴饮暴食、不良饮食习惯或环境因素、物理因素、碱类及其他不可逆性长期性易患下、例如凸凹不平与带有刺激的食材、营养搭配中高盐和缺乏水果蔬菜水果、药物、非甾体抗炎药和胃膜炎症、常随着长皮危害和细胞再生病症造成。建议患者口服促胃肠胃肠功能、退肿、保护胃粘膜、变更膳食结构等治疗方案。汤泡饭的损害有提高肚子里工作压力以及缺乏营养等。
汤泡饭在口腔科中滞留的时间过短，导致牙齿咬合不完全以及与消化液碰触时间没有等，造成本应根据基本上消化的食物直接进入肚子里，长期性那般吃非常容易提高肚子里工作压力。长期性吃汤泡饭还会刺激胃肠粘膜，很容易产生胃病或胃涨、胃疼等病症。用汤泡沫塑料的饭因其容量会提高，那般吃后就非常容易感觉胀饱，每一餐饭相对性应的供应量都是会减少。长期性如此会导致营养元素缺乏，以及营养元素不平衡等，伤害青少年的生长生长发育。有时吃汤泡饭是可以的，但应避免长期性吃汤泡饭。
