Question

造成神经衰弱的原因有哪些

Answer 1

神经衰弱是现代生活中常见的疾病，通常都是因为压力过大，用脑过度，导致了睡眠不足，休息不好。然后得了神经衰弱。\x0d\x0a神经衰弱睡眠不好是很烦的一件事情，本来就忙碌了一整天，晚上睡觉还得不到安稳。所以，就尽早的解决吧。用下面的饮食方式，我相信一定会有效用的。\x0d\x0a下面给你推荐几种方法希望对你有效哦。\x0d\x0a可以饮用德圃的益钰安茶有效的帮助失眠焦躁等现象。\x0d\x0a首先你每晚睡觉前喝一杯牛奶，要温的。喝了以后可以帮助你快速进入睡眠。神经衰弱自然是要休息好了。然后白天也可以吃一些桂圆大枣粥：用桂圆肉15枚，红枣7枚，和粳米50克加水一起煲成粥。每天吃上2次。还有首乌灵芝粥：用首乌、灵芝各15克，用水熬好了把渣子过滤掉，然后加入糯米50克煲成粥。也是一天吃2次。

Answer 2

神经衰弱的病因十分复杂，归纳起来大致有以下几方面：
（1）心理素质是基础：病人性格多偏于胆怯、自卑、敏感、多疑，依赖性强，缺乏自信，或主观、任性、急躁、好强及自制力差，心理素质较脆弱的人遇到一般的精神压力就可能发生神经衰弱；反之，心理素质坚强者只有当遭受到强烈或持久的精神压力后才会导致此病。
（2）精神刺激是诱因：凡能引起持续精神紧张和长期内心冲突，如工作或学习负担过重、不良情绪的持续存在或生活规律的破坏等等一些因素，使神经活动过程强烈而持久处于紧张状态，可使精神活动能力下降而致病。
（3）身体因素的影响：感染、中毒、脑外伤或其它身体疾病、过度疲劳、营养不良及大量失血等也可影响本病的发生。
这些因素可削弱神经系统的代偿功能，降低机体对外来刺激的耐受性和抵抗力，病人对身体状况的疑虑或悲观等不良情绪，也可加强这种影响而致病。

Answer 3

“神经衰弱”可直译为“神经的虚弱”，它是与神经系统器质性疾患不同的一种功能性疾病，患者大都具有神经质素质。目前认为神经衰弱是指由于某些长期存在的精神因素引起脑功能活动过度紧张，从而产生了精神活动能力的减弱。
具体来说，一个正常人的大脑皮层有兴奋和抑制两个过程，它能指挥一个人白天处于兴奋状态，表现为精力充沛、头脑清醒，夜间则处于抑制状态，正常睡眠。而神经衰弱患者的兴奋和抑制过程发生紊乱，晚间失眠，白天则没有精神，不能集中注意力，使学习、工作效率下降。