凉拌好吃的菜怎么做
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您好!凉拌好吃的菜这样做:
1.炝拌莲藕
莲藕300克;小葱少许;
盐适量;糖1匙;柠檬汁1匙(或白醋1匙);花椒1小撮;食用油1匙;红油1匙;
步骤
1莲藕去皮切均匀的薄片,立刻入冷水锅煮到水开即可捞起,冲凉水沥干待用。藕片放容器中,加入盐、糖、柠檬汁、红油拌匀。
2炒锅放入油,下花椒小火煸香后,将花椒连炸出的花椒油一起趁热浇在藕片上。撒上切碎的小葱花即可食用。
2.炝拌海带丝
新鲜海带;鸡胸肉;胡萝卜;大蒜;干红辣椒;
盐;糖;陈醋;花生油;
步骤
1鲜海带洗净,切成细丝;胡萝卜切细丝;
2鸡胸肉切细丝;大蒜压成泥;
3锅中入水,烧开后按鸡丝——胡萝卜——海带的顺序,依次下入水中,焯烫至水再次沸腾;捞出所有原料,控水;
4立即放入冰水中过凉;捞出沥干水分;
5放进大碗,加入蒜泥;再加入糖、醋和盐,拌匀;
6小锅烧热,加入适量花生油和几个干辣椒,小火慢慢煸炒至辣椒变成深红色;趁热倒入凉菜中;
7立即加盖,焖3、5分钟;再次拌匀即可。
1.炝拌莲藕
莲藕300克;小葱少许;
盐适量;糖1匙;柠檬汁1匙(或白醋1匙);花椒1小撮;食用油1匙;红油1匙;
步骤
1莲藕去皮切均匀的薄片,立刻入冷水锅煮到水开即可捞起,冲凉水沥干待用。藕片放容器中,加入盐、糖、柠檬汁、红油拌匀。
2炒锅放入油,下花椒小火煸香后,将花椒连炸出的花椒油一起趁热浇在藕片上。撒上切碎的小葱花即可食用。
2.炝拌海带丝
新鲜海带;鸡胸肉;胡萝卜;大蒜;干红辣椒;
盐;糖;陈醋;花生油;
步骤
1鲜海带洗净,切成细丝;胡萝卜切细丝;
2鸡胸肉切细丝;大蒜压成泥;
3锅中入水,烧开后按鸡丝——胡萝卜——海带的顺序,依次下入水中,焯烫至水再次沸腾;捞出所有原料,控水;
4立即放入冰水中过凉;捞出沥干水分;
5放进大碗,加入蒜泥;再加入糖、醋和盐,拌匀;
6小锅烧热,加入适量花生油和几个干辣椒,小火慢慢煸炒至辣椒变成深红色;趁热倒入凉菜中;
7立即加盖,焖3、5分钟;再次拌匀即可。
上海大鼓餐饮管理有限公司
2019-09-23 广告
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凉拌菜有好多种。如果你喜欢哪一种就可以办哪种。我看。放菜花。辅助。蒜苔。豆腐丝。藕片。放在一起放好调料。非常好吃
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1.调味,醋不可少,调味是拌菜的关键程序,根据拌菜的原料正确选择调味品;
2.三分拌,七分切,根茎类切块、丁、丝,叶菜类切丝或段,瓜果类一般切块;
3.焯拌,原料焯水控干水分冷却;
4.炝拌,要少放油,将原料改刀成型,炒香调料,再扔掉调料,趁热倒在菜上;
2.三分拌,七分切,根茎类切块、丁、丝,叶菜类切丝或段,瓜果类一般切块;
3.焯拌,原料焯水控干水分冷却;
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