宝宝几岁开始才能吃鸡蛋？宝宝是不是只能吃蛋清？
鸡蛋对婴儿的生产和发育至关重要，鸡蛋的营养价值也非常丰富。蛋清富含蛋白质和蛋氨酸，这是婴儿生长发育的重要营养素，而蛋黄中富含的铁是婴儿身体所需的微量元素。因此，鸡蛋有很多好处，对婴儿的身体非常有益。尽管蛋清很好，但它很容易对婴儿过敏，尤其是婴儿。它一直被认为是一种营养价值很高的食物，因此它在婴儿的补充食物菜单中总是占据重要的一角。事实上，鸡蛋是婴儿生长发育所必需的食物。蛋黄中的铁、卵磷脂和维生素A、D和e是婴儿非常需要的营养素。一般来说，4-6个月大的婴儿可以喂蛋黄。对于有过敏史的家庭，最好推迟几个月，但必须同时添加其他补充食品，如肉类和肝脏。
需要指出的是，第一次添加时，应煮熟整个鸡蛋，取出蛋黄并研磨成细粉。取1/4个鸡蛋，分别喂食。如果没有不良反应，将其混合到粥和面条中，并以每周1/4、1/3和1/2的速度增加至1。儿童通常可以在四个月后添加补充食物蛋黄。建议先从蛋黄开始喂蛋，然后从少到多。一般来说，在7月到8月之前都要吃全蛋。婴儿在1岁后开始逐渐添加蛋清，因为它富含异性蛋白质，容易引起消化不良和过敏。第一次添加时请尝试一下。不要一次把整个蛋清带给宝宝。如果你的宝宝一岁后仍然对蛋清过敏，你需要做过敏原测试，或者等一段时间后再考虑在宝宝长大后添加蛋清。
在一岁之前，婴儿的肠道更敏感。蛋清含有更多的精细蛋白质分子，这些分子很容易直接进入血液引起过敏反应。有时，它可以通过肠壁进入血液，使婴儿的身体对不同的蛋白质分子产生反应，这很容易引起湿疹或荨麻疹。未满半年的婴儿不能喂蛋清，只能吃蛋黄。虽然鸡蛋很好，但你不能再吃了。毕竟，婴儿消化不良，吃得太多，容易消化不良或影响吸收，导致维生素缺乏。此外，未煮熟的鸡蛋，即使没有破裂，也可能受到细菌污染。因此，煎蛋必须煎3分钟，煮鸡蛋必须煎7分钟。
