贫血有什么好办法治疗
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有呕吐和晕的感觉说明贫血已经严重了,现在最重要的是先去医院看下医生,检查贫血的病因,医生会给你对症下药,等贫血症状减缓以后再食补吧。 推荐几样家常的补血食物: 黑豆:我国古时向来认为吃豆有益,多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑,其实黑豆也可以生血。黑豆的吃法随各人喜好,如果是在产后,建议用黑豆煮乌骨鸡。 发菜:发菜的颜色很黑,不好看,但发菜内所含的铁质较高,用发菜煮汤做菜,可以补血。 胡萝卜:胡萝卜含有很高的维生素B、C,同时又含有一种特别的营养素-胡萝卜素,胡萝卜素对补血极有益,用胡萝卜煮汤,是很好的补血汤饮。不过许多人不爱吃胡萝卜,我个人的做法是把胡萝卜榨汁,加入蜂蜜当饮料喝。 面筋:这是种民间食品。一般的素食馆、卤味摊都有供应,面筋的铁质含量相当丰富。而补血必须先补铁。 菠菜:这是最常见的蔬菜。也是有名的补血食物,菠菜内含有丰富的铁质胡萝卜素,所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物。如果不爱吃胡萝卜,那就多吃点菠菜吧。 金针菜:金针菜含铁数量最大,比大家熟悉的菠菜高了20倍,铁质含量丰富,同时金针菜还含有丰富的维生素A、B1、C、蛋白质、脂肪及秋水仙醉碱等营养素。 龙眼肉:龙眼肉就是桂圆肉,任何一家超市都有售。龙眼肉除了含丰富的铁质外还含有维生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。补血的同时还能治疗健忘、心悸、神经衰弱和失眠症。龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是很好的补血食物。 萝卜干:萝卜干本来就是有益的蔬菜,它所含的维生素B极为丰富,铁质含量很高。所以它是最不起眼最便宜但却是最好的养生食物,它的铁质含量除了金针菜之外超过一切食物。 需要注意的是:贫血者最好不要喝茶,多喝茶只会使贫血症状加重。因为食物中的铁,是以3价胶状氢氧化铁形式进入消化道的。经胃液的作用,高价铁转变为低价铁,才能被吸收。可是茶中含有鞣酸,饮后易形成不溶性鞣酸铁,从而阻碍了铁的吸收。其次,牛奶及一些中和胃酸的药物会阻碍铁质的吸收,所以尽量不要和含铁的食物一起食用。
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首先是要确诊病因,然后根据病因来治疗,
1、营养性贫血的治疗,营养性贫血包括营养性巨幼细胞性贫血及缺铁性贫血两种,营养性巨幼细胞性贫血是由于维生素B12和(或)叶酸缺乏导致的的一种大细胞性贫血,而缺铁性贫血则是由于体内铁缺乏导致的的血红蛋白合成减少,巨幼细胞性贫血可以经过注射或口服对叶酸和维生素B12进行补充,但若是胃病造成的叶酸和维生素B12缺乏的病人,一定要经过注射进行补充,因为胃切掉以后,,病人口服是吸收不了的,而缺铁性贫血就得要服用铁剂进行治疗,最常用的是琥珀酸亚铁片或者维铁缓释片,缺铁性贫血的病人是不可以食用茶叶和牛奶的,因为这些食物会影响铁剂的吸收;
2、溶血性贫血的治疗,最常用的药就是激素,除此之外,还需进行病因治疗,比如说肿瘤造成的溶血性贫血,正常肿瘤治好了,溶血性贫血也就治好了,或是药物造成的溶血性贫血,停药之后,也就会逐渐恢复,但遗传性溶血性贫血被称为“不明原因的难治性贫血”,经补充铁剂后仍无法纠正,常需间断的输血来维持生命。
1、营养性贫血的治疗,营养性贫血包括营养性巨幼细胞性贫血及缺铁性贫血两种,营养性巨幼细胞性贫血是由于维生素B12和(或)叶酸缺乏导致的的一种大细胞性贫血,而缺铁性贫血则是由于体内铁缺乏导致的的血红蛋白合成减少,巨幼细胞性贫血可以经过注射或口服对叶酸和维生素B12进行补充,但若是胃病造成的叶酸和维生素B12缺乏的病人,一定要经过注射进行补充,因为胃切掉以后,,病人口服是吸收不了的,而缺铁性贫血就得要服用铁剂进行治疗,最常用的是琥珀酸亚铁片或者维铁缓释片,缺铁性贫血的病人是不可以食用茶叶和牛奶的,因为这些食物会影响铁剂的吸收;
2、溶血性贫血的治疗,最常用的药就是激素,除此之外,还需进行病因治疗,比如说肿瘤造成的溶血性贫血,正常肿瘤治好了,溶血性贫血也就治好了,或是药物造成的溶血性贫血,停药之后,也就会逐渐恢复,但遗传性溶血性贫血被称为“不明原因的难治性贫血”,经补充铁剂后仍无法纠正,常需间断的输血来维持生命。
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