秋冬季节要注意什么?
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注意皮肤干燥,秋冬天洗澡的时候不要放太多沐浴露,少放或者隔一两次放一下,还有注意多喝多水,喝一些雪梨炖汤,因为秋冬人体内容易燥热。
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天气逐渐变冷,所以提高自身的防御能力,适当加穿厚衣服,这是我们秋冬季节需要注意的。因为天气骤然变冷,身体还不适应,所以为了避免感冒要适当加厚衣服。特别是北方,外面的气温零下20多度,而室内达到零上20多度,40多度的温度差,真的是考验一个人的抵抗能力,所以一定要多穿衣服把自己照顾好。
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秋冬季由于比较干燥,对皮肤也会比较干燥,所以要注意皮肤的保养,也容易上火,所以要多喝一些去火的东西,以及要注意防火,避免火灾的发生
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秋冬季节一定要注意防火,一定要注意保暖,因为秋冬季节天干物燥,容易引起火灾,还有秋天到冬天的时候,气温会有很大的差别,容易让人生病,所以一定要保暖,注意身体
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秋冬季节需要注意保暖,也需要注意健康养生,要注意安全,不要摔倒,秋冬季节。的骨骼比较脆,容易摔骨折。
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