除了玉米别的会爆成花么
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别的会爆成花。
爆米花有三种,一种是玉米爆的,第二种是大米,第三种则是小米。常见的爆米花是用玉米、酥油、糖一起放进爆米花的机器里做成的。常见的爆米花是用玉米、酥油、糖一起放进爆米花的机器里做成的。
爆米花的益处
爆米花里面一般含有大量的膳食纤维、叶酸、锌、铜、锰、铁、核黄素以及硫胺素等营养物质。爆米花的热量很高,可以迅速为人体补充能量。
爆米花是一种多纤维的食品,可以促进消化功能,对高脂肪和高蛋白质进行有益的补充。吃爆米花可以锻炼脸部的肌肉,从而减少脸部皱纹的产生。有研究发现,饭后吃爆米花可以清洁牙齿。
爆米花性燥,吃多了易上火。超市微波炉爆米花的能量很高,如果边看电视、边玩电脑边吃,容易进食过度造成肥胖。
米花在加工时,为了让爆米花更漂亮,有时还会往里面加色素,给它们穿上“美丽的外衣”。人工色素摄入过多可能引发儿童多动症。传统爆米花中的铅超标情况也很严重,易致铅中毒。
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