总是咳嗽,吃药也不管用,怎么办?
引言:如果大家总是咳嗽,吃药也不管用,那么大家一定要去医院里检查一下咳嗽的真正原因,因为很多情况都会导致大家出现咳嗽的症状,例如上火、感冒或者是大家患上了支气管炎。了解清楚咳嗽的原因,医生才能够对症下药。大家也可以通过一些食疗法来缓解咳嗽症状,例如吃一些枇杷果或者喝姜茶。大家平常也要多喝水,注意休息,提高自身免疫力,这样才能够恢复健康。
一、多喝蜂蜜姜茶
如果大家总是咳嗽的话,一定不要任其长久发展,很多人每年秋冬季节的时候都会存在咳嗽的症状,身体也没有其他的不适,就是总咳嗽,可能是因为天气比较干燥,空气当中的灰尘比较多,所以大家就容易上火,那么大家就需要多吃一些水分含量高的食物,多吃一些水果,蜂蜜也具有润喉止咳的效果,同时也能养气润肺,所以男女老少都可以食用,这也是一种非常不错的保健食品,大家可以煮一些蜂蜜姜茶。做法也比较容易,将生姜切成末,然后放进水中过滤掉姜渣之后,放入少量蜂蜜和热水。
二、蜂蜜雪梨汤
有很多民间的图片方可以治疗咳嗽,例如雪梨汤就是非常常见的一种,很多孩子只要咳嗽了,家长就会给孩子熬煮一些雪梨汤,加入少量蜂蜜,味道非常不错,最主要的是能够止咳化瘀,防止孩子长久的咳嗽,雪梨汤也有去火的效果。
三、结束语
如果大家咳嗽的话,平常就要注意一下自己的饮食习惯和生活习惯,有很多人喜欢熬夜,甚至不喜欢穿厚衣服,在冬天的时候气温特别低,为了身体健康着想,还是要多穿一些棉袄。平常也要多喝水,喝热水能够清肠润肺,将身体的废物排出体外。