如何治糖尿病比较好？糖尿病是如何引起的？
现在糖尿病已经成为了一种非常常见的疾病，并且发病的概率非常高的话。大家一定要遵循医嘱，定期的服药。虽然是药三分毒，但是这种疾病的严重性已经危害到大家的身体健康。如果不注意的话，大家的身体会出现各种各样的并发症。
如果一旦患上了糖尿病，可能会终身陪伴大家，而且治愈的可能性是非常低的。医生也会让大家尽量少吃一些高糖的食物，所以大家尽量以低糖为主。虽然很多人都比较喜欢吃水果，但是有些水果也在允许的范围之内，而且大家坚持一段时间之后，就会发现自己的口味变清淡许多。实际上这也是现在一种非常推崇的饮食方式，大家最好多出去运动一下，及时监测自己的血糖变化。如果发现任何异样去医院寻求医生的帮助，千万不要相信任何偏方。
患上糖尿病的原因以及因素是多种多样的，如果在一个家族里爸爸以及妈妈都患上了糖尿病，那么子女患糖尿病的可能性非常大。这也就意味着在子女年纪比较小的时候就需要进行监测，同时大家也需要改变一些不好的生活以及饮食习惯。大家可以拥有积极向上的心态，同时要以自己的身体健康为主。
在现在的市场以及超市当中，大家经常可以见到一些高油高盐高脂肪的食物。这种食物因为味道比较好，所以能够吸引大部分的群众，但是大家也要尽量的远离或者是减少使用的次数。如果大家因为长期的服用某种激素类的药物，这样大家的身体代谢非常可能处于一种紊乱的状态当中。现在的酒桌文化受到了很多人的诟病，大家在吃饭的时候也容易摄入过多的热量，尽量多吃蔬菜。
糖尿病可能是遗传因素引起的。 也有可能是由于不良生活习惯导致的，比如经常进食高油、高糖、高盐的食物，加上缺乏运动量，就容易导致热量堆积，引发糖尿病。另外，如果患者长期服用激素类药物，导致糖代谢紊乱，也会出现血糖升高的情况。糖尿病是不能彻底治愈的，只能通过相关药物，同时配合食疗和运动疗法，来控制病情。
糖尿病的分型不同，病因也存在差异性，1型糖尿病的病因是在遗传背景基础之上，免疫破坏胰岛β细胞的功能，而引起胰岛素分泌的缺乏，需要给予胰岛素的注射治疗，有利于体内血糖控制。
2型糖尿病主要由肥胖、高热量饮食、低运动量等环境因素所导致的胰岛素抵抗和胰岛素分泌的相对不足，进而引起的糖尿病。2型糖尿病的治疗有饮食治疗、运动治疗，同时还可以结合药物以及胰岛素治疗，将血糖控制在合理范围内。
糖尿病患者应注意饮食、定期检测血糖、合理用药、预防并发症等问题。首先在饮食方面，三餐要固定，控制主食量，多种营养素要配套；不要提倡剧烈的高强度运动。其次要定期服药，根据医生的建议服药或注射胰岛素。
饮食方面遵循低脂、低热量，并且适当进行快走、慢跑等相关运动，以利于控制血糖水平。
总而言之，糖尿病患者每周要进行锻炼，每次要坚持三十分钟左右，才可以起到更好的控制血糖的作用，但是要注意，不可以进行剧烈的运动，以免引起身体不适，加重病情，希望所有人都可以健健康康的生活。
