Question

我总老是怕，怕这怕那，如何才能不怕？

Answer 1

你这个就是比较谨慎的一个人哥，然后我建议你的话，可以多出去转一转，然后锻炼自己跟别人说话能力多上台和人家交流上台表现自己，然后多和大家有社交和人接触，说话都会有提升的

Answer 2

我总老是怕，怕这怕那，如何才能不怕，从现在开始让自己变得自信起来，不要害怕唯唯诺诺。

Answer 3

说明你的心里的素质是不行。你肯定是一个非常短缺的一个人。在某些领域上，你肯定不会去做一些。挑战的事情。这样，你应该好好的锻炼自己的心理素质。慢慢儿的，你就会养成一个良好的，健康的心里能力

Answer 4

还是你不够自信有关。如果你知识广，阅历丰富，相信自己的决定 就不会害怕了。

Answer 5

这个是一种心理疾病，有焦虑的成分，如果程度比较严重，建议去看一下心理医生，如果不严重，可以通过加强体育锻炼来改善