我总老是怕,怕这怕那,如何才能不怕?
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你这个就是比较谨慎的一个人哥,然后我建议你的话,可以多出去转一转,然后锻炼自己跟别人说话能力多上台和人家交流上台表现自己,然后多和大家有社交和人接触,说话都会有提升的
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我总老是怕,怕这怕那,如何才能不怕,从现在开始让自己变得自信起来,不要害怕唯唯诺诺。
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说明你的心里的素质是不行。你肯定是一个非常短缺的一个人。在某些领域上,你肯定不会去做一些。挑战的事情。这样,你应该好好的锻炼自己的心理素质。慢慢儿的,你就会养成一个良好的,健康的心里能力
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还是你不够自信有关。如果你知识广,阅历丰富,相信自己的决定 就不会害怕了。
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这个是一种心理疾病,有焦虑的成分,如果程度比较严重,建议去看一下心理医生,如果不严重,可以通过加强体育锻炼来改善
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