长期心情低落对身体有哪些不好?
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心情不好可能会引起躯体疾病,长期心情不好可能是某些精神障碍的表现,就是常说的心身疾病。
心情不好是指情绪低落、愤怒等负面情绪,外界刺激、激素水平变化,都可能导致心情不好。情绪异常也可能会作用于身体,导致身体变化,甚至引起躯体疾病。如当情绪特别激动而且持续时间很长时,会出现脸红发胀、心跳呼吸加快、血压上升、动脉急骤收缩,极易引起急性心肌梗死。经常愤怒的人还容易有口臭、脓肿。恐惧、焦虑可能会导致人的腹部疼痛。批评、内疚可能引发关节炎。压抑可能会导致哮喘。恐惧可能会引发晕车和痛经。睡眠不好容易脱发,还有可能出现荨麻疹、湿疹、痤疮。女性心情不好会引起卵巢功能失调,影响月经、妊娠等;生气会导致乳腺增生。男性也可能会因情绪不好造成前列腺疾病。
如果长期心情不好,丧失对其他事物的兴趣,无法从活动中获得快乐,则可能是抑郁障碍。
良好的精神状态、愉快的情绪,对预防和治疗疾病都有帮助。
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容易神经系统紊乱 导致抑郁 一系列的身体不适 建议凡事想开点 不然受伤害的还是自己 别人也体会不到你的痛苦
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应该是对心脏、血压什么的都不好,日积月累,大概率会得病的,另外有可能有抑郁症的情况
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容易得抑郁症,精神方面的疾病,去医院看看吧。
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打个比方,你的内心就像一滩清澈的水池,你有烦恼,就向水池里扔一个石头,时间久了,你能想象吗
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