来到一个完全陌生的城市生活,怎样才能尽快适应?
来到一个完全陌生的城市生活,怎样才能尽快适应?
1.打电话给你的家人或最好的朋友。视频最好!你可以报告你的安全,然后聊几句。亲戚朋友的声音会让你忘记焦虑。潜意识放松带来精神愉悦,会冲淡疲劳和焦虑。你可以和朋友讨论新环境,为工作开始做准备。剩下的,你可以百度搜索你所在城市的风土人情、环境地理,做一个基本的印象。买一张城市地图,走一遍。开车、打车、乘公共汽车、骑自行车或步行。如果你想快速熟悉这个城市的地标,那就报名参加一日游吧。把手机号改成本地号,打印在名片上,通知所有熟人。
2.如果所有居住在这个城市的移民都需要申请暂住证,请尽快办理。找份工作。至少从现在开始你有了邮寄地址。如果暂时找不到工作,或者想休息一下,就去附近的邮局租一个专门给你的邮箱,这样你也可以有一个固定的邮寄地址。建立几个圈子:同事圈、本地朋友圈、异性圈、爱好圈、职业圈、损友圈、邻里圈、消费圈。不建议参加家乡会议,那里有同门同味的老乡的温暖,但是容易退化成小利益集团,不适合你融入城市。可以制定作息时间表,把一天的时间安排得井井有条,安排好工作时间、娱乐时间、个人兴趣时间、健康时间等等,
3.随时做自己需要做的事情。坚持下去,你会养成习惯,觉得充实,而不是整天游手好闲,想家。人的日常习惯是可以培养的。他们在家里有自己的一套习惯,去陌生的地方。虽然条件有限,但他们还是可以培养另一套习惯。另一套习惯养成后,他们会很快自我调整适应,然后“否认其他地方是自己的家乡。”结束了。你可以把你的居住地作为你的大本营和家,每天出去锻炼、上班、购物、回来做饭等等,培养你对异乡的感情。有些年轻人甚至带着男女朋友去“家”聚会,更好地了解对方。于是,“家”就成了它的家。