如何提高情商的方法?

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匿名用户
2022-05-25
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情商是每个人与自我相处,与他人相处的能力。一个人有好的情商,生活也自会充满阳光。我认为可以从以下3个方面来锻炼情商:
1保持幽默:时刻不要忘记做一个幽默的人,保持幽默会使你充满魅力,能够在关键时刻用幽默化解尴尬。
2抑制情绪:锻炼自己抑制情绪的能力,情绪失控容易对他人的心情造成不好的影响,让大家远离你,所以当出现不良情绪时,一定要暗示自己对其进行抑制。
3三思而后行:凡事要保持镇静,任何事情都要三思而后行。提高情商是一个比较长远的过程,一定要循序渐进的去提升。在我读高二的时候,我情商有点不好,我注意力经常不好,背单词总是走神,我的成绩也很不好。终于在百度上面搜找到了一个能够开启智力的“特斯拉潜能课程”,听完后,我的状况才开始改变。读书不再犯困,各科成绩都提升了。愿你梦想成真,祝你好运。
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谢谢。
夜晚的大毛
互联网爱好者

2022-05-04 · 随时了解一些互联网详情
知道小有建树答主
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多去找那些交际能力比你强的人交流,学习人家为人处世的方法
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前墨引e
2022-05-04
知道答主
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多于聪明人交流
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沉香醉snwmhk
2022-05-04 · 闲来写就青山卖,不使人间造孽钱
沉香醉snwmhk
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向TA提问 私信TA
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个人推荐戴尔卡内基的心理学著作《人性的弱点》,这本书中总结了一些结合心理学以及社交的手段,其中包括例如尝试去欣赏别人的优点,不要去吝惜你的夸赞,同时给予别人尊重,例如你在一次简单的社交中就记住对方的名字,这样以后的接触中即便只是简单接触,但是你对他的尊重也可以通过此种方式让别人感知到,从而提升对你的好感,这点马未都也曾经提到过,非常有用,其实文中有个观点我不知道你是否认同,那就是提升情商的初衷,其实还是为了让别人喜欢且欣赏你,从而让你能在一些事情上占据有利,那么我们会发现,狗就是一种不必劳动也可以获取人们喜爱的动物,通过对于它的观察会发现,是它对于人类的热爱而获得了这些,当然西方人嘴里的“狗”与我们是有深层上的不同,他们指的狗更多是生物,而我们更多是人性和生物一起算了......所以希望你不会误解这种观点,总而言之这是一本对于你提升情商极有帮助的好书,个人推荐
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黑6麒9麟
高能答主

2022-05-04 · 认真答题,希望能帮到你
知道大有可为答主
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1、提升自己的控制情绪能力 要了解与调整自己的情绪,对自己的情绪 进行控制,比如可以好好想想自己生气的原 因,并且缓解自身的情绪。 2、倾听 无论对方讲的话,你多么的不愿意听,多 么的不想听,也要静下心来去好好的倾听一下 别人的心事,只有我们懂得去倾听,懂得去考 虑别人的感受才会让你的情商有所提高。 3、读书 想要提升一下自己的情商,想要改变一下 自己的直男性格,那么书就是我们最好的老 师,俗话说的好,书中自有黄金屋,书的海洋 是需要我们用心去体会的,只有我们不断的提 升自我修养,才有可能让自己的情商不断的提 高之下,还会顺利的改变一些自己的性格。 4、识别他人的情绪 能够通过别人所表达出来的语言表情肢体 语言聊天氛围,感受到他人的需求与想表达的 意思。 5、换位思考 凡事学会换位思考,在不委屈自己的前提 下,替别人想,也是为自己想。
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