Question

不浪费才是最大的浪费

Answer 1

吃饱后饭菜吃不完，你会怎么做？

1. 不吃或倒掉

2. 再努力下，吃完它

3. 打包(外面吃的时候)或放冰箱(家里吃的时候)

在吃饱的情况下一般人会选择1。而作为一个从小被我妈教育不要浪费食物的我会选2或3。

小时候如果盘里还有一点剩菜，我妈会负责把它吃完，而我只要吃饱饭就可以离桌，不用管剩菜的问题。由于食量不大，我从小学到高二的体重都很标准甚至有时会偏瘦。但到高三我吃饭突然变得非常慢，一碗饭要吃一两个小时，我妈吃完饭散完步回来我还没有吃完。我妈那时候开始不负责剩菜，每次有剩菜她就说倒掉。而我不舍得浪费食物，就会吃完那些剩菜。不到一个学期，我的体重从90斤涨到98斤。

后来我不想再负责吃完剩菜，就问我妈怎么处理剩菜，她说倒掉。当我准备要倒的时候，她就说不要倒，她来吃。那时我才知道，我之前中计了，她一直只是说说而已，说倒掉只是想让我吃。但从那时起，我和朋友吃饭也会习惯由我这边来光盘。

这个习惯一直保留到去年才改过来。去年由于身体的关系，我每个月总有那么两三天没胃口吃饭。就算有胃口吃饭，有时一吃多，下腹疼的问题就会加重，所以后来也不敢多吃。也是因为这个问题，我意识到少吃一点对自己的肠胃负担少一些。之前由于吃多引起的胃胀胃不舒服也有了明显的改善。曾经班上有妹子说，不浪费才是最大的浪费。以前不懂，这几个月懂了。比起多吃后对身体造成的伤害，偶尔浪费一点食物真的不是大问题。而且知道自己不会再负责光盘，在点菜的时候也不会再不好意思，而会直接和朋友说少点一点，我吃不了那么多。最近和朋友吃饭，我在吃饱的情况下就不会再进食，而吃不完的，我也会选择打包。

多吃对身体的伤害真的非常大，我的肠胃不好有可能是每顿都吃撑引起的。这个习惯真要不得，七分饱才是最大的不浪费。